跑团第三天，说好的休息呢？？？
斯文的影子大半夜的练自由搏击，咱也不知道为啥，咱也不敢问吶～，后来听说是为了今后逍遥在外时能够一招制狼，这是把搏击当防狼术练了呗？还夜深人静的时候偷偷练...狼早都睡着了吧？看到狼都睡了、还气的给自己来一个过肩摔，那个、你确定你真的斯文嘛？
这方天刚蒙蒙亮，那方香猪已跳上、广场舞？不是，16岁的她还没到跳最炫民族风的年纪，未成年挺多只能上串下跳，跳一跳小苹果，半小时健身操就这么不听话的走起了。确实很拉风、微风在她大面积的作用力下，都扇呼成了台风。
在她跳操的同时，远在祖国边陲的一个大帅哥，正在以百米冲刺的速度冲刺10公里极限，半小时、10公里，完美～～～专业解说三十年：这牛掰的帅哥名叫北晨！
今天的天气、那叫一个跳脱，晴朗、凉爽、瓦蓝。掐指一算、天将降喜事儿于跑团也，果然，去公司的路上就收到啦啦队队长冷月秋蝉那牛B闪闪的加油诗：
河传：歌颂下北晨兼为跑团加油
找受，谁又，想苗条，夜对灯光扭腰。
手机偶尔闲趣聊，群邀，引人心动摇。
你说指标还未到，几分恼，动作实难挑。
听啾啾，喊加油，真愁，抓头何拾收。
诗歌的内容大家可以不必过多关注、关注一下题目就行了哈，特别是前5个字，“歌颂下北晨”、真是点睛之笔吖，下面我宣布，明天的任务量里加一条，每人写首歌颂我的诗歌，咱不仅仅要练武，文呢、适当的时候也要顺一下下嘛，德智体美劳全面发展，是咱小学三年级就秉承的优良传统，咋能在花潮做了了断？
年轻有为的瘸腿儿她曾哥，就你名字最长，就你最任性，刚看了一眼记录、又瘸腿儿得瑟了5公里，好吧、你名长、你干啥都对！
下面重点飘扬一下辣辣、青青、小白和小徒弟，让休息就休息，特别好，欲速则不达，初期一定要让自己的状态均衡的保持在亢奋期，那些不听话滴，明天别喊累哈！
下面重点飘扬一下辣辣、青青、小白和小徒弟，让休息就休息，特别好
哈哈，你让休息就休息啊，太没面儿了，俺继续练防狼术去{:4_189:} 艾玛，写这么多字儿手指头没抽筋儿 我那明明是热舞操才不是小苹果 {:4_349:} 红影 发表于 2019-5-13 19:37
哈哈，你让休息就休息啊，太没面儿了，俺继续练防狼术去
影子啊影子啊，你为啥总是半夜出来，我想你就找不着人 香染 发表于 2019-5-13 19:40
影子啊影子啊，你为啥总是半夜出来，我想你就找不着人
宝什么时候找，我都在，为你等待{:4_179:} 红影 发表于 2019-5-13 19:45
宝什么时候找，我都在，为你等待
乱讲，我每次上来你都不在
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