跑团第几天？人都已疯！！！
好些天没单独写总结了，基本都是跟着任务一起叨叨两句，因为嫌麻烦，但是今天、我一定要单独的总结一哈子，因为今天会令跑团里的每一个人都难忘吧？今天的任务量是两组哑铃训练，在设置训练项目前我特意在群里问了一嘴，大家伙都有没有哑铃？印象中好像只有青青说她没有，她要举牛奶箱，可是到了真正上战场的时刻，青青，这位温柔、恬静、嗓音空灵的小美女，攥着俩“大石头块儿”就走了上来，边举边嚷嚷、这、好像有点儿重诶～～～这真是为了减脂不仅抛弃了偶像包袱、连同女人的包袱也一同抛弃了！牛！
这边一个举石头的，那边只见很远处，塞外边陲传来一声捷报，曾哥一手举着哑铃、一手举着洗洁精，沾沾自喜的练得痛快，练到得意忘形时、还拖着她那瘸了的一条腿，到户外去溜达了一圈儿，边溜达还不忘边分享她那美腻的边陲风光以及一群群跳着拉条子味道的广场舞大爷大妈们，看得我、特别想吃手抓羊肉...
酒鬼影子，在傍晚已晚的八九点钟上线打卡，手上还拎着两个酒瓶子，阿拉桑嗨银、都喜欢喝两口黄酒、吃蟹要喝、做运动也要喝！做不动了、拧开酒瓶子来一大口，腰不酸了、腿不疼了、越做越有劲儿了！运动还没做完、眼看着半瓶黄酒已被影子干掉！板儿砖配酒、容易出事儿哈、你得悠着点儿！
再说说辣辣，这个从前天就有意无意滴在群里泄漏了她家来亲戚的事实。作为团长的我，这么一个善良温暖帅气且才华横溢的好团长，总不能装瞎说没看到吧？所以我说批准辣辣这几天可以休假啦！谁成想，昨天人家练了2小时，今天不仅没休息、还给自己个儿加量一个HIIT、目测又练俩小时，我说，你家这来的是个假亲戚吧？疯了！
小徒弟今天表现特别好，一大早就完成了两组规定动作（啊！我出现幻象了！）。小徒弟今天继续休息、还悠闲的在网上买了个水杯，嫌挂在腰上硌得慌也买了、她说、硌得慌总比渴得慌强！真聪明！还知道渴！我说脚丫子扭了不跑也就算了，你那一瓶560毫升、一瓶550毫升的矿泉水，举起来没有呢？别再纠结10毫升的不均等重量了，你又不是电子秤、哪能体会到这么微精的差距？
香猪今天奔波于两个城市，还一口气儿把任务给完成了，香总的精神告诉我们，时间不仅仅是挤出来的，那是肉肉挤出来的！看一眼身上的肉肉、再忙、也有时间做运动！欧耶！
看到大家多姿多彩的哑铃训练生活，我突然陷入了误区，我总怀疑我练的不对，因为我举的是哑铃！
忘了这是跑团第几天，也懒得回头去数了、在大家疯了的激情推动下，我希望我永远都记不住今天是第几天 哈哈哈，今儿还真是爆笑模式的一天，笑哈哈 看到大家多姿多彩的哑铃训练生活，我突然陷入了误区，我总怀疑我练的不对，因为我举的是哑铃！
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报告，我举得也是哑铃，哈哈哈 香总的精神总是这么接地气儿，棒棒哒，给寄几五个赞 {:4_189:} 香总的精神总是这么接地气儿，棒棒哒，给寄几五个赞 {:4_189:} 哈哈哈 “我总怀疑我练的不对，因为我举的是哑铃！”
就你跟香宝举的事哑铃，我们都就地取材了，哈哈，哑铃材质五花八门，明天不知道还会出现什么{:4_189:} “板儿砖配酒、容易出事儿哈、你得悠着点儿！”
眼看剩下的半瓶也要喝没了，都离我远点{:4_170:}1升的量，板砖酒量真大{:4_182:} “嫌挂在腰上硌得慌也买了、她说、硌得慌总比渴得慌强！”
挂啥水杯啊，挂酒瓶多好，更解渴{:4_182:} 香染 发表于 2019-5-26 22:01
哈哈哈，今儿还真是爆笑模式的一天，笑哈哈
我练到后面胳膊发软，真差点把酒瓶砸了，下回要找塑料瓶才好{:4_358:} 红影 发表于 2019-5-26 22:18
我练到后面胳膊发软，真差点把酒瓶砸了，下回要找塑料瓶才好
以后有天，想起酒瓶子大石头，估计我们还是会捧腹大笑 香染 发表于 2019-5-27 20:31
以后有天，想起酒瓶子大石头，估计我们还是会捧腹大笑
哈哈，又一次笑趴了{:4_170:} 艾玛，我的洗洁精竟然都上榜了，被载入跑团史册了啊
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