论坛 › 花潮跑团 › 【八月打卡】很拉风的香染

一窗清寒 发表于 2019-8-17 20:57

嗯嗯，很拉风的香香，超可爱{:4_185:}

香染 发表于 2019-8-17 21:01

一窗清寒 发表于 2019-8-17 20:57
嗯嗯，很拉风的香香，超可爱

{:4_173:} 软件随意命名的，觉得喜欢就没改

一窗清寒 发表于 2019-8-17 21:12

香染 发表于 2019-8-17 21:01
软件随意命名的，觉得喜欢就没改

太牛的软件，如此通情达理善解人意，我们香香本就很拉风的

香染 发表于 2019-8-17 21:21

一窗清寒 发表于 2019-8-17 21:12
太牛的软件，如此通情达理善解人意，我们香香本就很拉风的

哈哈哈,我希望我很拉风哎

香染 发表于 2019-8-19 20:42

8-19 运动打卡记录

本来今天的计划是这样的，上午上课，吃了中饭休息一会儿，下午做训练，然后跑步，再休息，之后晚饭，然后早早睡觉，
嗯，计划不如变化快不是？
下了课查看未接来电和短信记录，哎？，去了越南的三嫂正在来原州的路上。去接人，然后中饭，各种叙旧，然后各回各家。看看时间还算好，简单打扫下卫生换了衣服准备运动，还是那句话不是？计划不如变化快，一闺蜜路过我们小区在小区门口疯狂打call，两女人亲切会晤，又是一番神侃。好吧，已经四点多快五点了~~期间收到某爷不含水分的挤兑，白眼飞完自己也乐，以后，可别瞎计划了还是循序渐进吧~

香染 发表于 2019-8-20 20:18

8·20日打卡记录

上下午都有课的日子，时间总是匆匆的感觉不够用，训练有氧都要在下午或者晚上一起，有些吃力，但也完成了任务。

香染 发表于 2019-8-22 13:11

8月21日记录

晚上有个聚会，运动必须要在晚饭前做完，幸好，这天是休息日，没有课，上午补觉下午运动，抽空还录了几首歌

聚会回家，发现晚风开始凉了于是步行回家，不知不觉，跑团已经百日了，当时跟北爷心血来潮的发起，到今天大家的百日坚持，每一个人都是最棒的。小欣喜一个！

香染 发表于 2019-8-25 20:37

8-22 周四休息日
休息日不休息，步行活动筋骨，也是很爽

香染 发表于 2019-8-25 20:39

8-23周五打卡记录

训练做了，有氧操也跳了。，但是不跑步，总觉得少点什么的感觉，嗯！

香染 发表于 2019-8-25 20:41

8-24日打卡记录

头天不知道吃坏了什么，这一天的跑步实在是不敢挑战，家里做了训练，户外行走，偷个懒吧，脸红

香染 发表于 2019-8-26 21:06

8-26打卡记录

这一天，其实很累，一大早去基地确认了下月的展览日程，一个会议下来，又马不停蹄的去上课。一圈转下来肚子咕咕响。

下午钻到图书馆闷头一下午，忙完出来已经四点多，今天的跑步是在健身房里完成的，这个状态回家，怕自己贪恋床犯懒，{:4_173:} 还算好，跑完洗刷，倒也清爽解乏

香染 发表于 2019-8-27 20:38

8-27日 打卡记录

香染 发表于 2019-9-1 08:59

香染 发表于 2019-9-1 08:59

香染 发表于 2019-9-1 09:00

八月最后一天，没时间跑步，只做了训练 ，{:4_173:}

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