这5个表现都有，说明已经疲劳过度！别硬抗，当心猝死
这5个表现都有，说明已经疲劳过度！别硬抗，当心猝死说起死亡，好像离每个人都很远，但其实它也有可能会不经意间出现在人们的面前，譬如“过劳死”。“过劳死”并不罕见，几乎每年都有相关报道，而这与过度透支睡眠时间、过度劳累等等有一定关系，所以，是时候要敲响大家的安全警钟了，一旦身体出现以下5个症状时，说明你已经在“过劳”的边缘了，千万别硬抗，快休息！1、头晕头痛频频发作
如果最近总是频繁头痛和头晕，但却没有查出任何疾病，那就可能是过度疲劳导致的。因为大脑是我们人体最高级的神经中枢系统，当情绪高度紧张、且大量体力或脑力劳动时，神经也会处于高度兴奋状态，需要血液和氧气补充，而长期紧张兴奋，大脑也会处于供血不足的状态，从而引发神经性头痛或头晕。 2、肌肉酸痛
现代上班族大多都需要对着电脑工作，一坐就是十个小时甚至更长的时间。而久坐不仅会影响下肢的血液循环，还会让全身肌肉无法得到放松，特别是长期加班的朋友，肌肉疲劳程度也会因此增加。当肌肉紧张程度过高时，就会有浑身酸痛、无力感传来。 3、疲惫不已
经过一晚上的充分调整之后，早上醒来应该是神清气爽的状态。但是，如果早上起床后仍然感觉疲惫不已，这就有可能是过度疲劳的表现，身体经过一整夜调整也无法恢复正常运转。而且，受过度疲劳的影响，你还非常容易出现失眠问题。 4、情绪焦虑
当身体过度疲惫时，心理方面的异常表现要比躯体症状出现的早得多。大多数朋友会有心情极度抑郁、焦虑不安、易怒等表现，在受到大量工作的压迫之下，反应也会逐渐迟钝，甚至发现自己的记忆力越来越差，面对曾经得心应手的工作也无法自主完成，这就是典型的疲劳症状。 5、视力疲劳
如果最近经常有眼睛酸痛、视力模糊等症状出现，这很有可能是过度疲劳导致的，特别是整日对着电脑的上班族，更容易发生这种情况。从中医角度而言，眼睛是气血消耗大的器官，五脏六腑的精气都储存在眼睛之内，当体内气血过度损耗时，眼睛也会因此出现各种不适。
提醒：
如果身体长期处于过劳的状态下，不仅会导致以上症状出现，同时还会影响到体内的免疫和抵抗能力，甚至成为癌症的突破口，所以在生活中我们应该适度劳逸结合，放松身心，调整好状态。 还好，还好，黑丝我了。 危险的边缘了{:4_201:} 小辣椒 发表于 2019-11-22 21:13
危险的边缘了
亚健康的人现在很多。 长久 发表于 2019-11-22 21:45
亚健康的人现在很多。
现在还是老年人锻炼机会多一点 小辣椒 发表于 2019-11-23 15:46
现在还是老年人锻炼机会多一点
都有机会，就看自己抓不抓得住了。 长久 发表于 2019-11-23 17:33
都有机会，就看自己抓不抓得住了。
谁说的。老年人起码白天可以自由自在玩吧 小辣椒 发表于 2019-11-25 20:49
谁说的。老年人起码白天可以自由自在玩吧
台湾艺人高以翔在宁波录制节目时不幸突然逝世
2019年11月27日 10:49 观察者网
原标题：台湾艺人高以翔在宁波录制节目时不幸突逝https://n.sinaimg.cn/news/crawl/528/w550h778/20191127/1341-iixntzz5937124.jpg
11月27日凌晨，有知名博主爆料，演员高以翔在节目录制过程中晕倒抢救，该博主还晒出了救护车的照片，并表示高以翔已经送到医院抢救。本端证实高以翔抢救无效去世。 网上曝出高以翔就医的细节，情况十分危险。爆料者透露，高以翔到医院时瞳孔已经到放大到边缘。https://n.sinaimg.cn/news/crawl/202/w550h1252/20191127/88d4-iixntzz5937301.jpg
26日凌晨1：23分，高以翔他曾发微博宣传《彩虹的重力》。感谢大家的支持，希望能让大家看到更多精彩的角色。高以翔（Godfrey Tsao），原名曹志翔，1984年9月22日出生于台湾省台北市，华语影视男演员、模特，毕业于卡普兰诺大学，曾经因王沥川一角圈粉无数。https://n.sinaimg.cn/news/crawl/797/w550h247/20191127/1202-iixntzz5937414.png
来源：浙江新闻客户端 |记者 应磊 王波
高以翔被证实录制节目时猝死，网友曝其奔跑时曾大喊“我不行了”
2019年11月27日 12:12 新浪网 作者 秃顶少女裘千尺
11月27日早上，有网友爆料称高以翔在录制节目《追我吧》时晕倒。根据爆料，高以翔在参加跑步项目晕倒，在经过现场抢救后送往医院进一步救治。一同录制节目的陈伟霆、黄景瑜等明星也被拍下了在现场为他祈祷、呼叫医生的画面。https://n.sinaimg.cn/sinacn20191127ac/250/w632h418/20191127/6d2b-iixntzz6250777.png晚些时候，有知名博主爆料称高以翔已经离世，“人没了，猝死。”而后也有爆料微信群还原了整个抢救过程。但当媒体向节目组求证时，一直未得到回应。https://n.sinaimg.cn/sinacn20191127ac/104/w440h464/20191127/c7f9-iixntzz6250762.jpg今天上午，浙江新闻客户端发布新闻称已经证实高以翔在录制节目中猝死的消息，并证实其去世——https://n.sinaimg.cn/sinacn20191127ac/211/w639h372/20191127/3b04-iixntzz6250768.png有网友爆料还原了现场的录制过程。网友表示，录制过程中高以翔跑的非常累，嘴里一直在说“我不行了”，而后突然摔倒在地。然而在第一时间工作人员以为是节目效果。随后所有参加艺人通通跑过来关心状况，医生在做了近10分钟的CPR后才将高以翔送往医院。https://n.sinaimg.cn/sinacn20191127ac/762/w440h322/20191127/10d9-iixntzz6250765.jpg就在刚刚，高以翔的公司也发布声明，称高以翔在录制过程中突然晕厥，急救了近三个小时后不幸离世。https://n.sinaimg.cn/sinacn20191127ac/364/w711h453/20191127/4b53-iixntzz6250763.png目前有关录制现场的具体情况并没有官方消息透露，而网友们的爆料也是众说纷纭，大家也要保持理智对待各种传闻。无论如何，希望高以翔一路走好，家人们节哀。https://n.sinaimg.cn/sinacn20191127ac/190/w440h550/20191127/680b-iixntzz6250766.jpg
驻在平安夜前夕 发表于 2019-11-28 10:42
高以翔被证实录制节目时猝死，网友曝其奔跑时曾大喊“我不行了”
2019年11月27日 12:12 新浪网 作者 秃 ...
别录了！张继科粉丝要求其退出《追我吧》
2019年11月27日 15:05 新浪体育
http://n.sinaimg.cn/sports/transform/114/w500h414/20191127/2c02-iixntzz7019795.jpg张继科
浙江卫视《追我吧》节目组发布声明：“11月27日在《追我吧》第九期节目的录制过程中，当期参与嘉宾高以翔奔跑时突然减速倒地，节目现场医护人员第一时间展开救治，并紧急将其送往医院。经过两个多小时的全力抢救，医院最终宣布高以翔心源性猝死。 很多人将问题直指《追我吧》节目难度强度大，多家粉丝要求自家偶像退出《追我吧》。其中张继科粉丝也表示了担忧。http://n.sinaimg.cn/sports/transform/5/w650h155/20191127/a276-iixntzz7014218.jpg
http://n.sinaimg.cn/sports/transform/42/w622h220/20191127/0a1b-iixntzz7014143.jpg
http://n.sinaimg.cn/sports/transform/120/w650h270/20191127/9607-iixntzz7014147.jpg
驻在平安夜前夕 发表于 2019-11-28 10:42
高以翔被证实录制节目时猝死，网友曝其奔跑时曾大喊“我不行了”
2019年11月27日 12:12 新浪网 作者 秃 ...
浙江卫视回应高以翔猝死：愿意承担责任
019年11月27日 22:07 新浪新闻综合
来源：浙江卫视https://p.ivideo.sina.com.cn/video/313/638/888/313638888.jpg
视频-浙江卫视回应高以翔去世：愿意承担相应责任 将全面检查节目录制所有环节
11月27日傍晚，我们一直等待的高以翔亲属已赶至宁波。节目组正配合髙以翔家属及经纪团队，按照家属意愿积极妥善处理后续事宜。 事发至今，浙江卫视上下沉浸在巨大的悲痛与哀伤之中。对于悲剧的发生，我们无比痛心。事发当时，我们在第一时间即展开救治并紧急将高以翔送往医院，但仍没能挽回他的生命。对此意外造成的无法挽回的严重后果，我们深感遗憾和惋惜，并愿意承担相应责任。 27日凌晨1时30分许，高以翔在录制节目过程中，奔跑时突然减速倒地，现场医护人员即刻进行抢救，并随后送往当地三甲医院进一步救治， 最终抢救无效离世。对此意外事件的发生，我们会深刻反思原因，对节目录制所有环节进行全面检查，更周全地做好节目安全保障工作。 我们始终与高以翔家人及团队在一起，也请体谅并尊重其家人低调处理后事的意愿，感谢关心此事的朋友们。 我们对高以翔的爱与愧永存，愿他安息！ 浙江卫视 2019年11月27日https://n.sinaimg.cn/news/transform/421/w550h671/20191127/4ce6-iixntzz8531121.jpg
https://n.sinaimg.cn/news/transform/765/w550h215/20191127/ad49-iixntzz8546437.png
广东卫健委副主任陈义平乘电梯晕倒 抢救无效逝世
2019年11月27日 16:08 澎湃新闻
原标题：广东省卫健委副主任、党组成员陈义平同志因病不幸逝世https://n.sinaimg.cn/translate/190/w600h390/20191127/7de4-iixntzz7305093.png
据广东省卫健委官网11月26日消息，广东省卫健委副主任、党组成员陈义平同志因病抢救无效，于11月26日20时05分不幸逝世。 26日下午16时33分，陈义平同志在外公务返回委机关，进入电梯后突然晕倒，随即被工作人员发现并送回其办公室。我委医疗专业人员立即施行心肺复苏术进行抢救，并立即拨打120急救电话。16时49分，广东药科大学附属第一医院急救人员到达现场实施急救；17时许，省人民医院和中山大学附属第一医院急救专家赶到现场参与抢救；18时53分，由救护车转送至省人民医院急救中心继续抢救。20时05分，陈义平同志经抢救无效不幸逝世。 沉痛哀悼陈义平同志。
青瓦台前绝食8天后 韩总统热门人选突然不省人事
2019年11月28日 08:47 海外网
原标题：青瓦台前绝食8天后 韩国总统热门人选突然不省人事https://n.sinaimg.cn/translate/648/w640h808/20191128/6cb8-iixntzz9567854.jpg27日晚，绝食第八天的黄教安突然昏迷。（纽西斯通讯社）
https://n.sinaimg.cn/translate/320/w640h480/20191128/a74c-iixntzz9567853.jpg黄教安被抬上救护车（《每日新闻》）
海外网11月27日电 据韩联社报道，27日晚上，韩国最大在野党自由韩国党党首、前总理黄教安突然昏迷，被紧急送院。https://n.sinaimg.cn/translate/430/w560h670/20191128/e4fc-iixntzz9567937.jpg朴槿惠下台后，黄教安曾任代总统（《中央日报》）
黄教安今年62岁，在朴槿惠政府时期曾任国务总理，2016年12月朴槿惠遭弹劾停职后，由黄教安代行总统职权。 民意调查显示，在2022年韩国总统选举潜在人选中，黄教安连续数月支持率居首，被视为下届总统的热门人选。https://n.sinaimg.cn/translate/128/w540h388/20191128/1b4b-iixntzz9567940.jpg21日早上，绝食中的黄教安（韩联社）
11月20日起，为抗议朝野四党将《公职选举法（修订案）》等改革法案指定为“快速通道”法案，黄教安开始在青瓦台前的喷泉广场绝食。 27日晚上，黄教安的妻子发现丈夫昏倒在帐篷中后，通知医疗人员。随后，黄教安被送往医院急救室。https://n.sinaimg.cn/translate/121/w570h351/20191128/92ac-iixntzz9567987.jpg27日白天，自由韩国党议员探望绝食中的黄教安。（fnnews网站）
28日凌晨，黄教安恢复意识。自由韩国党方面表示，虽然黄教安已经度过危险期，但状况依然令人担忧。 今年初，为推动司法改革，韩国执政党共同民主党与正未来党、民主和平党、正义党等在野三党联手，将《公职选举法（修订案）》等改革法案指定为“快速通道”法案，但遭到自由韩国党激烈反对。https://n.sinaimg.cn/translate/332/w660h472/20190426/exNr-hvvuiyp1167666.png韩国执政党议员试图用工具撬门，进入被封锁的国会会场。（韩国《中央日报》）
为阻扰议员提交法案，今年4月25日，自由韩国党占领会议室、“软禁”执政党议员，遭到执政党议员反击。双方爆发“肉搏战”。大约300名国会议员拳脚相加，甚至一度动用撬棍、铁锤等工具，在激烈的混战中，先后有多人不同程度受伤。https://n.sinaimg.cn/translate/774/w970h604/20190426/-EC2-hvvuiyp1167825.jpg自由韩国党女党鞭率领众人高喊口号（《韩民族》）
尽管自由韩国党强力阻挠，韩国朝野四党仍于4月30日凌晨通过了相关程序，将《公职选举法（修订案）》等改革法案指定为“快速通道”法案。11月20日起，身为自由韩国党党首的黄教安，开始在青瓦台前绝食抗议，呼吁撤回将改革法案指定为“快速通道”法案的决定。（海外网 刘强）
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