风从东方来 发表于 2021-3-26 08:46

【科普】 关于睡眠之图鉴

本帖最后由 风从东方来 于 2021-3-27 08:08 编辑




关于睡眠之图鉴

关于睡眠之图鉴

关于睡眠之图鉴


《2021年运动与睡眠白皮书》显示中国有超3亿人存在睡眠障碍高质量的睡眠已经成为一种奢侈然而睡眠才是生命正常运转的基础睡着后身体和心理的修复才刚刚开始...



https://www.huachaowang.com/data/attachment/forum/202103/13/090823ytzigi9mbcgmhwvc.gif






小九 发表于 2021-3-26 09:06

谢谢分享，学习了{:4_187:}

冬天的雨 发表于 2021-3-26 11:42

怎么没有看见图片

冬天的雨 发表于 2021-3-26 11:43

很想了解睡眠问题的。。。俺有时候会失眠

红影 发表于 2021-3-26 11:50

我也看不到，可是我刚才去试验传图图，都能看到。东方要不重传一下？

辫子哥哥 发表于 2021-3-26 12:32

我现在睡眠很好，一觉可睡十几二十个小时，沾床就困{:4_198:}

风从东方来 发表于 2021-3-26 17:28

小九 发表于 2021-3-26 09:06
谢谢分享，学习了

https://private.yinshua86.com/upload_tmp/29634-ScreenGif.gif

风从东方来 发表于 2021-3-26 17:29

冬天的雨 发表于 2021-3-26 11:42
怎么没有看见图片

版版你再看一下{:4_203:}

风从东方来 发表于 2021-3-26 17:30

红影 发表于 2021-3-26 11:50
我也看不到，可是我刚才去试验传图图，都能看到。东方要不重传一下？

影影你再看一下{:4_203:}

风从东方来 发表于 2021-3-26 17:37

辫子哥哥 发表于 2021-3-26 12:32
我现在睡眠很好，一觉可睡十几二十个小时，沾床就困

https://private.yinshua86.com/upload_tmp/30262-ad7b5a66616ae89c1ffa4ea8ca38044b%20(1).gif
你让睡眠不好的人情以何堪？！

大猫咪 发表于 2021-3-26 18:09

学习下，谢谢风分享{:4_190:}

风从东方来 发表于 2021-3-26 18:19

大猫咪 发表于 2021-3-26 18:09
学习下，谢谢风分享

https://private.yinshua86.com/upload_tmp/27553-20210326061748_sXP_p_Chr86_1152x864_1032x635_hae_6_www.ssbbww.com.gif
谢谢朋友欣赏和回复！

辫子哥哥 发表于 2021-3-26 21:43

风从东方来 发表于 2021-3-26 17:37
你让睡眠不好的人情以何堪？！

我睡不醒也犯愁{:4_198:}

红影 发表于 2021-3-27 10:50

风从东方来 发表于 2021-3-26 17:30
影影你再看一下

看到了，辛苦东方了。学习一下真不错。{:4_187:}

马黑黑 发表于 2021-3-27 17:57

日出而作日入而息，原来是松果在作怪{:4_203:}

风从东方来 发表于 2021-3-28 09:41

马黑黑 发表于 2021-3-27 17:57
日出而作日入而息，原来是松果在作怪

https://p0.ssl.qhmsg.com/t012949b324c46c71e1.gif

小辣椒 发表于 2021-3-28 23:09

我可以看见的，这个对我真的有警示作用的，我就是喜欢熬夜。。。{:4_201:}

马黑黑 发表于 2021-4-1 23:42

熬夜得改改
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