10月29日周三
又到月底，时间就这样轮回周而往复，可经历的事情也许不会重来了，时间让我们能留下一些痕迹，算是一件幸运的事情。 今天下雨，下午天都是阴暗的，没有影响到心情，我从医院出来，一身的轻快，我早就习惯和医院共存体了。不再纠结。
11月2
明明穿了毛衣，还有外衣，可走在街上，还是感觉寒冷，这个天气，真的是穿羽绒服的节奏了。
小九 发表于 2025-11-2 15:11
11月2
明明穿了毛衣，还有外衣，可走在街上，还是感觉寒冷，这个天气，真的是穿羽绒服的节奏了。
是啊，这个季节一点也没感受到秋高天爽，到是感到要穿羽绒服的节奏了。
梦江南 发表于 2025-11-2 18:18
是啊，这个季节一点也没感受到秋高天爽，到是感到要穿羽绒服的节奏了。
大街上，今天看到很多穿羽绒服的人了，老天爷一点都不会客气的{:4_189:}
小九 发表于 2025-11-3 20:24
大街上，今天看到很多穿羽绒服的人了，老天爷一点都不会客气的
是的，我们自己保重。{:4_187:}
11月4
打开QQ邮箱，一堆的垃圾邮件， 算命的，事业祥批，命运祥批，太多了，全部删除。如今的垃圾邮件，还有业务电话从四面八方拥来，全国各地的陌生电话数不胜数，最开始接到这样的电话，很生气，后来就不生气了，很平和的对待，一律标注诈骗电话，想以此来发泄一番，算自我安慰。 如今的科技发展，也会带来诸如此类的麻烦，真的可以磨人的性格，可想而知如今各行各业的业务有多不好做，一些负面的麻烦带动，也许是当今社会发展中，必然出现的结果。
11月5日周三
前几天购买了一本【家庭辅导的方向与细节】，用零碎的时间来读，那怕每天读一页两页，记录一下
读书笔记【家庭辅导方向与细节】
基础学习习惯
1、对于小学生来说，最重要的不是做难题，而是养成学习习惯，至关重要。
1）第一时间完成作业是诸多初始习惯中最重要的，它包含2个方面的内容
A、放学之后第一件事，排在首位的就是完成作业，这意味着重视程度
B、其二要在规定的时间内完成，这意味着效率；效率对于高年级学生学习及其重要，因为拖拉的习惯一旦养成，会严重影响到孩子的作息，甚至连充足的睡眠都保证不了
2、如何才能帮助孩子养成良好的学习习惯呢？具体操作方式
1）奖励模式：低年级时，放学回家后，给孩子一个安静做作业的环境，让其快速进入做作业状态，孩子完成作业后，要给予时间让孩子玩耍，切勿无休止的增加课外习题量，长期这样，会摧毁孩子及早完成作业的动机，最终导致他们不再给家长增加课外习题量的机会；作业完成后，可以陪着孩子玩耍，做游戏，看书等
2）倒逼模式：在奖励模式的基础上，还可以增加兜底的惩戒行为，如在低年级时，规定超过晚上9点就不允许继续做作业，即便没有做完也要乖乖的洗漱休息，剩余的部分作业可预估时间，定下闹钟，早起完成。
3、习惯养成后并不会觉得很难，但若中途想改并非易事。家长尽可能在孩子1-2年级阶段开始养成孩子的习惯，把【第一时间完成作业】的良好习惯建立起来。
4、影响学习的因素有很多，但很多因素又存在交叉影响。
读书笔记 【家庭辅导的方向与细节】
培养孩子自己对作业负责
1、凡事靠别人催促和提醒的人，很难把事情做好
2、培养孩子学习自主性主要依靠课后的作业完成
3、作业需要学生自己安排时间和场所来独立完成，这和上课有很大的区别
4、目前存在的问题
1）孩子不记作业，都在家长手机里
2）孩子没有规划，都是家长安排
3）孩子不管时间，都是家长催促
4）孩子不管对错，都是家长检查
5、记录、安排、执行、核查 ，这本是独立做事的基本步骤，但从目前来看，这些都成了家长的事情
6、改变方法（家长必学）
1）在家模拟老师布置作业的场景，设置一个小黑板，把手机APP上的作业抄在小黑板上
2）一开始就和孩子约定好，有问题家长可以协助，但做作业是孩子自己的事情
3）提供一些技术和环境方面的辅助
4）配合惩奖反馈，让孩子明白做规划的好处和拖拉的坏处
5）检查作业和收拾书包尽量让孩子自己去完成， 家长只提供指导。
6）出现问题（少带作业，作业做错，老师批评）家长要有稳定的心理素质，切勿将怒气撒在孩子身上
7）家长培养孩子的能力，一定是需要时间，需要付出代价的，这是家长应该承担的责任
明天立冬了 冷的序曲开始了吃好 穿暖呀
11月6
用【即梦】和【剪映】配合，第一次制作关于AI 视频制作歌曲【没出息】
1、用一段【没出息】的歌词复制粘贴进 【即梦】，生成图片，所以图片内容比较贴切歌词的内容
2、然后把图片保存后，放进【剪映】，用剪映制作成视频效果
3、歌词，是一个字一个字敲打出来，然后设置了动画效果，开场和出场都要设置，也设置了循环，看效果还行， 有的特效需要会员，我不是会员，所以还是有局限。 这一个过程很花费时间，自己也构思了很久如何用歌词的出现来展现这首歌独特的魅力。
4、有现成的生成字幕，但没有我想要的效果，所以比较费时间。
六。 发表于 2025-11-6 19:22
明天立冬了 冷的序曲开始了吃好 穿暖呀
六。 立冬快乐！ 万事如意！{:4_187:}
这几天下着小雨 把秋老虎彻底的赶走了 天气有些凉 立冬了
也该有冬的气息和色彩 北国已是白雪皑皑 南方依然绿树红花
六。 发表于 2025-11-8 19:07
这几天下着小雨 把秋老虎彻底的赶走了 天气有些凉 立冬了
也该有冬的气息和色彩 北国已是白雪皑皑 南方依 ...
我这里天气阴晴不定，气温在15-20之间呢，还算好，很少看到下雪
本帖最后由 小九 于 2025-11-9 12:15 编辑
11月9
终于测试成功。
翻唱歌曲链接如何下载保存-- 导入到剪映
1、论坛上发出来的翻唱帖子，一定是视频格式的文件
2、打开视频，右下角--三个点打开-- 点下载 （如果是电脑下载，先保存在本机，再发在微信的文件传输上，用手机保存到手机相册里）
3、打开剪映-- 点开 【开始创作】--点开你找好的视频素材--导入
4、点开音频--点音乐-- 点开导入--选“提取音乐”-- 点“去提取视频中的音乐”-- 转到 “手机相册”-- 选择刚保存好的翻唱链接-- 确定-- 上传成功（上传到剪映成功），--再点使用，音乐链接就对接到视频上了。
个人感觉，只有不断创新，才能激发更多的兴趣出来，才会有行动力和成就感，不知道对不对？
小九厉害 啥都会 羡慕 仰望{:4_204:}
今天小雨 在家里哪都没有去
六。 发表于 2025-11-9 18:06
今天小雨 在家里哪都没有去
晚上好！今天正常上班，没有什么特别的事情发生。 晚上有时候会看看电视剧，【天地剑心】看了一半了，晃时间，目前有一个新的电视剧要上来，等着看，是否好看。
今天阳光灿烂 心情却莫名的阴郁着
这血糖像过山车 一路跳跃
六。 发表于 2025-11-12 13:45
今天阳光灿烂 心情却莫名的阴郁着
这血糖像过山车 一路跳跃
这2天，看电视剧【唐朝诡事录】看入迷了，于是找来第一部，在看，剧情紧凑不拖拉，很喜欢看。
11月15
在学习【剪映】剪辑编辑以及制作方法的时候，老师提过，要训练自己的剪辑思维，视频思维，到现在好像有点体会到，什么事剪辑思维了，希望自己能继续突破，加油！