渡人渡己，意境全开，含而不露的禅意治愈心灵
本帖最后由 也曾年轻 于 2026-6-12 10:07 编辑 <br /><br /><meta charset="utf-8"><meta name="referrer" content="never">
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];
// 20首渡人渡己诗词，意境全开，含而不露的禅意治愈心灵
const poems = [
[`《翠微山居诗》`,
`唐·龙牙禅师`,
`朝看花开满树红，暮看花落树还空。`,
`若将花比人间事，花与人间事一同。`,
`早晨推门出去，满树繁花红得耀眼，像是谁打翻了一盘胭脂。到了黄昏再看，花瓣落尽，枝头空空荡荡，干净得像什么都不曾发生过。一天之内，从极盛到极空，花是这样，人间的事也是这样。热闹的时候不必太当真，冷清的时候也不必太伤心。开落之间，藏着天地最朴素的道理，来的留不住，去的追不回，看懂了这一层，心就不慌了。`],
[`《西江月·世事短如春梦》`,
`宋·朱敦儒`,
`世事短如春梦，人情薄似秋云。`,
`不须计较苦劳心。万事原来有命。`,
`幸遇三杯酒好，况逢一朵花新。`,
`片时欢笑且相亲。明日阴晴未定。`,
`世事多短？短得像一场春梦，翻个身就醒了。人情多薄？薄得像秋天的云，风一吹就散了。既然如此，何苦把自己折腾得那样辛苦？算来算去，算不过天意。倒不如趁今夜酒好、眼前花新，和身边的人痛痛快快地笑一场。明天什么天气，谁也说不准，可今晚月色正好，杯中酒正暖，这一刻的欢喜是实实在在握在手心里的。`],
[`《上堂开示颂》`,
`唐·黄檗禅师`,
`尘劳迥脱事非常，紧把绳头做一场。`,
`不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。`,
`想从尘世的劳碌中真正脱身，不是一件容易的事，得拿出全部的力气，像攥紧一根绳子那样，咬着牙撑过去。梅花的香气为什么那样透骨？因为它是从最冷最冷的寒冬里熬出来的。没有哪一种芬芳可以绕过苦寒，没有哪一种通透可以跳过磨砺。骨头被冻透的时候不要怕，那是花要开了。`],
[`《苔》`,
`清·袁枚`,
`白日不到处，青春恰自来。`,
`苔花如米小，也学牡丹开。`,
`阳光照不到的角落里，苔藓自己攒出了一点绿意。它开的花小得像米粒，小到几乎没有人注意，可它开得认认真真，一丝不苟，像牡丹一样尽力地绽放。没有人喝彩，没有人驻足，它也不在意。这世上有太多这样的生命，生在暗处，长在无人问津的地方，不被看见，不被偏爱，可照样把自己活成了一朵花。开给自己看，也是开。`],
[`《种桃杏》`,
`唐·白居易`,
`无论海角与天涯，大抵心安即是家。`,
`路远谁能念乡曲，年深兼欲忘京华。`,
`忠州且作三年计，种杏栽桃拟待花。`,
`走得再远，天涯也好，海角也罢，心安下来的地方就是家。路途遥远，故乡的歌谣渐渐记不清了，年头久了，连长安的繁华都开始模糊。那就在眼前这片土地上安顿下来吧，种几棵杏树、栽几株桃花，等它们开花的时候，这里就不再是异乡了。人这一生，与其苦苦追忆回不去的地方，不如在脚下的泥土里种点什么，等花开了，心也就扎根了。`],
[`《颂平常心是道》`,
`宋·无门慧开禅师`,
`春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。`,
`若无闲事挂心头，便是人间好时节。`,
`春天看花，秋天赏月，夏天吹风，冬天踏雪。四季轮转，每一个时节都备好了礼物，只等你腾出手来接。可多少人两手满满当当地攥着烦恼，哪里还接得住？心头挂着的事情太多了，花开在眼前也看不见，月亮升起来也顾不上抬头。放下那些挂碍的瞬间，天地忽然就亮堂了。好时节从来不缺，缺的是一颗闲下来的心。`],
[`《北青萝》`,
`唐·李商隐`,
`残阳西入崦，茅屋访孤僧。`,
`落叶人何在，寒云路几层。`,
`独敲初夜磬，闲倚一枝藤。`,
`世界微尘里，吾宁爱与憎。`,
`夕阳沉下去了，茅屋里住着一个孤僧。落叶铺了满地，寒云堆了几重，入夜之后一声磬响，清清冷冷地穿过山林。这样的画面看久了，心里那些翻涌的爱恨忽然就安静了。整个世界不过是一粒微尘，我们在微尘上头争来抢去，爱得撕心裂肺，恨得咬牙切齿，站远了看，何等渺小。不是不该有情，是情太重了，会把人压垮。`],
[`《偈五首·其四》`,
`宋·释志璇`,
`声色头上睡眠，虎狼群里安禅。`,
`荆棘林内翻身，雪刃丛中游戏。`,
`竹影扫阶尘不动，月穿潭底水无痕。`,
`竹影在石阶上来回扫动，一粒灰尘也不曾惊扰。月光穿透深潭直抵水底，一丝波纹也不曾留下。声色场中照样安睡，虎狼群里照样入定，荆棘丛中翻身自如，刀刃之上行走如常。修行到了这个境地，外面的世界再怎么翻天覆地，心里头稳稳当当，像一面千年古镜，什么都照得见，什么都沾不上。`],
[`《庐山烟雨》`,
`宋·苏轼`,
`庐山烟雨浙江潮，未到千般恨不消。`,
`及至到来无一事，庐山烟雨浙江潮。`,
`没去之前，心心念念，觉得庐山的烟雨一定有多么惊世骇俗，浙江的潮水一定有多么摄人心魄，不亲眼看一回，这辈子都不甘心。等真正到了跟前，看了，也看完了，发现不过如此，庐山还是庐山，烟雨还是烟雨，潮水还是潮水。可这个"不过如此"里头，藏着一场脱胎换骨。从前带着执念去看，满眼都是期待和想象。如今放下执念再看，山水还是那片山水，心境全然不同了。`],
[`《裁缝诗》`,
`元·石屋禅师`,
`手携刀尺走诸方，线去针来日日忙。`,
`量尽前人长与短，自家长短几时量？`,
`拿着剪刀和尺子走南闯北，穿针引线忙忙碌碌，替别人量了一辈子的长短。可有没有哪一天，停下手里的活计，给自己量一量？这首诗表面写裁缝，笔锋一转，扎在每个人心口上。我们太擅长丈量别人了，谁的身段好，谁的尺寸不对，谁长了谁短了，说起来头头是道。轮到审视自己的时候，那把尺子忽然就找不着了。`],
[`《赠质上人》`,
`唐·杜荀鹤`,
`枿坐云游出世尘，兼无瓶钵可随身。`,
`逢人不说人间事，便是人间无事人。`,
`枯木上打坐，白云间漫游，连一只钵、一个瓶都不带在身上，轻到了极致。见了人，不聊是非，不谈得失，嘴边干干净净。这样的人走在人群里，像一阵穿堂而过的清风，来了不惊动谁，去了不牵绊谁。人间的事之所以多，多半是嘴上惹出来的。少说一句，少一桩烦恼。口中无事，心中自然太平。`],
[`《退步·其二》`,
`宋·释怀深`,
`万事无如退步人，孤云野鹤自由身。`,
`松风十里时来往，笑揖峰头月一轮。`,
`天底下最了不起的，是懂得退一步的人。退出名利场，退出是非地，一个人像孤云一样飘着，像野鹤一样闲着，十里松风随意来去，山顶上那轮月亮是老朋友，抬手打个招呼，彼此心照不宣。退步不是认输，是看清了前面那条路挤满了人，争得头破血流也未必走得远。不如转身，身后的风景，往往更辽阔。`],
[`《悟道诗》`,
`唐·无尽藏`,
`终日寻春不见春，芒鞋踏破岭头云。`,
`归来偶把梅花嗅，春在枝头已十分。`,
`穿着草鞋翻山越岭，踏破了多少云雾，找了一整天的春天，影子都没见着。拖着疲惫的身子回到家门口，随手折了一枝梅花凑到鼻尖，满满的春意扑面而来，浓得化不开。原来春天哪里都没去，一直在门前这棵老梅树上等着。我们拼了命往远处找的东西，常常就在最近的地方，安安静静地开着，等我们走累了，回头，一眼就能看见。`],
[`《行香子·述怀》`,
`宋 苏轼`,
`清夜无尘，月色如银。`,
`酒斟时，须满十分。`,
`浮名浮利，虚苦劳神。`,
`叹隙中驹，石中火，梦中身。`,
`虽抱文章，开口谁亲。`,
`且陶陶，乐尽天真。`,
`几时归去，作个闲人。`,
`对一张琴，一壶酒，一溪云。`,
`夜深了，尘埃落定，月光白得像银子铺了一地。这样的夜晚最适合跟自己说几句真心话。名是浮的，利也是浮的，追了半辈子，累得筋疲力尽，追到手里的不过是一把虚空。光阴快得像白驹过隙，像石头碰撞出的那一点火星，像梦里翻了个身。什么时候能放下这一切，回去做个闲人？一张琴，一壶酒，一溪白云，此生足矣。这是一个疲惫的人，在月光下说出的最诚实的愿望。`],
[`《无题》`,
`唐·鸟窠禅师`,
`来时无迹去无踪，去与来时事一同。`,
`何须更问浮生事，只此浮生在梦中。`,
`来的时候没有脚印，走的时候没有影踪，来和去其实是同一回事。何必反反复复追问这浮生到底是怎么一回事？整个浮生本身就是一场梦。梦里头经历的悲欢离合，醒来之后一样也带不走。可妙就妙在这里，知道是梦，不代表不用好好做。在梦里认真地走一遭，醒来的时候，嘴角说不定还挂着笑意。`],
[`《终南别业》`,
`唐·王维`,
`中岁颇好道，晚家南山陲。`,
`兴来每独往，胜事空自知。`,
`行到水穷处，坐看云起时。`,
`偶然值林叟，谈笑无还期。`,
`兴致来了就一个人出门，看到好风景也不急着跟谁分享，自己心里知道就够了。沿着溪水走到尽头，水没了，路也没了，索性坐下来，看白云从山谷里一团一团地升起来。偶然碰见林子里的老翁，聊起天来忘了时辰，也忘了回家的路。这样的日子没有计划，没有目的，走到哪里算哪里，遇见什么是什么。人生最松弛的状态，大概就是这个样子。`],
[`《插秧偈》`,
`五代·布袋和尚`,
`手把青秧插满田，低头便见水中天。`,
`心地清净方为道，退步原来是向前。`,
`弯着腰往田里插秧，一低头，水面上映着整片天空。插秧这件事有个奇妙的地方，人是往后退着走的，可秧苗一排排往前铺开，退到最后，满田青绿。原来退步就是向前。我们总以为要拼命往前冲才叫进步，可有时候退一退、慢一慢、低一低头，反倒看见了更大的天地。心里头干干净净的时候，弯腰插秧也是修行，田间地头也是道场。`],
[`《拨棹歌·其一》`,
`唐·德诚禅师`,
`千尺丝纶直下垂，一波才动万波随。`,
`夜静水寒鱼不食，满船空载月明归。`,
`千尺长的钓丝垂入水中，一个波纹荡开，万个波纹跟着散去。夜深了，水凉了，鱼沉在深处不肯上钩。收竿，划船，空手而归，可船上装满了月光。没有钓到鱼，失败吗？看你怎么想。心里头装着"一定要得到"的念头，空船就是空船，满心失落。可要是从一开始就没想着非得到什么，月光入船的那一刻，比什么收获都丰盛。`],
[`《临江仙·送钱穆父》`,
`宋·苏轼`,
`一别都门三改火，天涯踏尽红尘。`,
`依然一笑作春温。`,
`无波真古井，有节是秋筠。`,
`惆怅孤帆连夜发，送行淡月微云。`,
`樽前不用翠眉颦。`,
`人生如逆旅，我亦是行人。`,
`夜里送别，一叶孤帆趁着月色出发了，天上淡淡的月、薄薄的云，连离愁都是轻描淡写的。三年不见，再见面还是一笑如春风。分别的时候不必皱眉，人生本来就是一座旅店，你是过客，我也是过客，谁都不会在这里长住。既然都是赶路的人，聚的时候好好喝一杯，散的时候挥一挥手，把眼泪留给更值得的事情。路还长，前头还有新的人、新的风景在等着。`],
[`《守安南台静坐诗》`,
`唐·守安禅师`,
`南台静坐一炉香，终日凝然万虑忘。`,
`不是息心除妄想，都缘无事可思量。`,
`南台之上，点一炉香，静静坐着，坐了一整天，脑子里空空荡荡，什么念头都没有。不是刻意压住心里的杂念，不是费力气去赶走妄想，是真的没有什么事情需要去想了。这才是最高明的境界。费尽心思去念头，本身就是一个新的念头。真正的安静不是努力得来的，是水到渠成的。心里头的事情一件一件放下了，放到最后，空了，静了，一炉香的功夫，坐成了一尊山。`],
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欣赏精彩制作，问好也曾年轻。 梦油 发表于 2026-6-11 17:00
欣赏精彩制作，问好也曾年轻。
下午好！ 谢谢欣赏支持！ 诗比图多，图片转换就快了。欣赏好制作。辛苦了！{:4_187:} 梦江南 发表于 2026-6-11 17:44
诗比图多，图片转换就快了。欣赏好制作。辛苦了！
下午好！ 谢谢欣赏支持！ 全是富有哲理的好诗，若下部解读的内容显示完整就更好了，谢谢年轻老师精彩分享{:4_190:} 杨帆 发表于 2026-6-11 19:26
全是富有哲理的好诗，若下部解读的内容显示完整就更好了，谢谢年轻老师精彩分享
晚上好！ 谢谢欣赏支持！
没有完整的看过一遍，但也没看到显示不完全的啊。 也曾年轻 发表于 2026-6-11 17:12
下午好！ 谢谢欣赏支持！
也曾年轻朋友别客气。 也曾年轻 发表于 2026-6-11 19:38
晚上好！ 谢谢欣赏支持！
没有完整的看过一遍，但也没看到显示不完全的啊。
呵呵，也许是我的浏览器的问题{:4_173:}
杨帆 发表于 2026-6-11 19:44
呵呵，也许是我的浏览器的问题
我看到是这样的
这一段还不是最长的， 我估计您看到的都是不完整的。是不是您电脑屏幕分辨率不是很大的原因。
也曾年轻 发表于 2026-6-11 20:06
我看到是这样的
这一段还不是最长的， 我估计您看到的都是不完整的。是不是您电脑屏幕分辨率不是很大 ...
是的，都不完整，把电脑屏幕分辨率调大一些再看看 杨帆 发表于 2026-6-11 20:09
是的，都不完整，把电脑屏幕分辨率调大一些再看看
我把画面改成固定大小了，现在能显示完整了吗？ 也曾年轻 发表于 2026-6-11 20:11
我把画面改成固定大小了，现在能显示完整了吗？
是，现在不仅内容可以看完整，排版格式也更美观，谢谢老师{:4_180:} 我的浏览器一切正常，能够完整的显示，很漂亮~~
感谢也曾年轻的分享，喜欢读这样的诗句，醒神清心，赞佩！！{:4_204:}{:4_190:}
杨帆 发表于 2026-6-11 20:15
是，现在不仅内容可以看完整，排版格式也更美观，谢谢老师
原来是30%屏幕宽度，我自己没察觉有问题{:5_102:} 霜染枫丹 发表于 2026-6-11 20:17
我的浏览器一切正常，能够完整的显示，很漂亮~~
感谢也曾年轻的分享，喜欢读这样的诗句，醒神清心，赞佩 ...
晚上好！谢谢欣赏支持！
屏幕分辨率好点就看不出问题，现在改成固定大小就和屏幕关系不大了。 看看这些诗词真好，对人特别有提醒作用。
感谢也曾年轻的好帖{:4_187:} 欣赏老师精彩的制作{:4_187:} 红影 发表于 2026-6-11 21:55
看看这些诗词真好，对人特别有提醒作用。
感谢也曾年轻的好帖
早上好！谢谢欣赏支持！ 小辣椒 发表于 2026-6-11 21:57
欣赏老师精彩的制作
早上好！谢谢欣赏支持！
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