红影 发表于 2017-11-5 14:24

晨练

清晨伴随鸟鸣醒
兴起公园山林间
红叶漫随秋风舞
清露犹在蛛网悬
此处笙箫锣鼓响
彼间八卦太极绵
转入密林寻寂静
流连水畔觅悠闲
穿林隐见翩舞影
隔亭静听丝竹弦
太平盛世人欢乐
自在逍遥似神仙

红影 发表于 2017-11-5 14:25

晨练是假,根本就没跑几步,不过出去转悠一圈还是挺快乐的,看看别人练也当做是自己练过了吧。

芊芊 发表于 2017-11-5 19:44

点赞一个晨练就能让你写一写。厉害。

香染 发表于 2017-11-5 20:14

我也想做一次神仙 {:4_189:}

红影 发表于 2017-11-5 22:16

芊芊 发表于 2017-11-5 19:44
点赞一个晨练就能让你写一写。厉害。

我都难得休息天起这么早,这两天邪门了,都没睡到中午就醒了{:4_189:}

红影 发表于 2017-11-5 22:17

香染 发表于 2017-11-5 20:14
我也想做一次神仙

穿上运动鞋,跟我一起跑步去{:4_189:}

香染 发表于 2017-11-5 23:13

红影 发表于 2017-11-5 22:17
穿上运动鞋,跟我一起跑步去

今天溜达多了,明天再跑

芊芊 发表于 2017-11-6 10:16

红影 发表于 2017-11-5 22:16
我都难得休息天起这么早,这两天邪门了,都没睡到中午就醒了

睡多了会变傻

红影 发表于 2017-11-6 14:49

香染 发表于 2017-11-5 23:13
今天溜达多了,明天再跑

好久没运动了,昨天才跑了几步,今天就腿疼{:4_173:}

红影 发表于 2017-11-6 14:50

芊芊 发表于 2017-11-6 10:16
睡多了会变傻

我平时睡得少了,全靠周末补觉呢。{:4_204:}

笑雨【肖连成】 发表于 2017-11-6 15:22

我没有晨练过{:4_189:}

红影 发表于 2017-11-6 15:54

笑雨【肖连成】 发表于 2017-11-6 15:22
我没有晨练过

我一般醒得早就,就顺势去锻炼了,不会特意去练{:4_189:}

香染 发表于 2017-11-6 19:16

红影 发表于 2017-11-6 14:49
好久没运动了,昨天才跑了几步,今天就腿疼

我很少跑步,都是骑自行车或者快走

红影 发表于 2017-11-6 23:05

香染 发表于 2017-11-6 19:16
我很少跑步,都是骑自行车或者快走

我也不过是三天打鱼两天晒网,很少坚持{:4_189:}

香染 发表于 2017-11-7 14:58

红影 发表于 2017-11-6 23:05
我也不过是三天打鱼两天晒网,很少坚持

运动其实真的很锻炼人的意志,能够坚持的,都是好样的

笑雨【肖连成】 发表于 2017-11-7 15:16

红影 发表于 2017-11-6 15:54
我一般醒得早就,就顺势去锻炼了,不会特意去练

你还是比我勤快呢,我从来就没有晨练过。

红影 发表于 2017-11-7 15:34

香染 发表于 2017-11-7 14:58
运动其实真的很锻炼人的意志,能够坚持的,都是好样的

为了好样的三个字,让自己那么累,太不值得了{:4_189:}

红影 发表于 2017-11-7 15:35

笑雨【肖连成】 发表于 2017-11-7 15:16
你还是比我勤快呢,我从来就没有晨练过。

我主要是想出去拍片片啊,跑出去,总有可拍的东西呢。

香染 发表于 2017-11-7 15:49

红影 发表于 2017-11-7 15:34
为了好样的三个字,让自己那么累,太不值得了

哈哈哈,所以我是猪你成了板砖

红影 发表于 2017-11-7 16:04

香染 发表于 2017-11-7 15:49
哈哈哈,所以我是猪你成了板砖

拿我砌墙,正好围住你{:4_189:}
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