放飞的蝴 发表于 2019-3-21 16:00

驻在平安夜前夕 发表于 2019-3-21 12:55
  不巧的是,因一股强冷空气来“凑热闹”,中国大面积“告别”晴天,也将无缘今年最后一轮“超级圆月” ...

【减轻压力的10个小贴士】1、保持乐观;2、学会接受我们无法改变的事实;3、自信而不自大;4、学习和掌握休闲技术;5、经常锻炼;6、健康饮食;7、睡眠充足休息好;8、不吸毒不酗酒;9、拥有良好的人际关系;10、学会合理管理时间。

放飞的蝴 发表于 2019-3-21 16:04

春风一家 发表于 2019-3-21 07:00
年轻人一般睡眠都好!中老年睡眠仍好者,健康长寿的标志。

热爱生活有很多种方式,最简单直接的就是:过小日子。自然的四季,内心的风景和生活的本来面目。

放飞的蝴 发表于 2019-3-21 16:05

驻在平安夜前夕 发表于 2019-3-21 08:45
始终会睡着
别老担心着

【当你出现这8种症状的1~2条,就有轻度心理噪音了~应稍作调节~该屏蔽就屏蔽】1.总对小事牵肠挂肚 2.一时找不到头绪 3.难以有效过滤刺激物 4.感官超载以至麻木5.低水平适应6.物质依赖或成瘾行为7.突然变得很“自私”8.经常像“小孩”:心里藏不住事,易情绪化。

驻在平安夜前夕 发表于 2019-3-21 16:11

放飞的蝴 发表于 2019-3-21 15:44
那真是盖了帽了

重庆一轨道车站酷似漫画场景吸引市民拍照


来源:中国新闻网  编辑: 宝厷 发表时间:2019-03-21 09:53

http://news.ycwb.com/pic/2019-03/21/663f2f5e-4938-42c9-bf66-9fe30bbd6d3e.jpg  近日,重庆轨道交通又上热搜。这次不再是网友津津乐道的2号线李子坝站,而是带你进入二次元世界的环线海棠溪站。重庆轨道交通环线海棠溪站的夜景因像动漫场景,美照刷爆了不少市民的朋友圈、微博、抖音等。目前,该站点吸引了大批摄影达人蜂拥前往,拍摄多个小视频,展现列车驶过的动态美。图为重庆轨道交通环线海棠溪站,层叠高楼掩映着万家灯火,一列蜿蜒的列车疾驰入站。邹乐 摄 图片来源:视觉中国


驻在平安夜前夕 发表于 2019-3-21 16:11

驻在平安夜前夕 发表于 2019-3-21 16:11
重庆一轨道车站酷似漫画场景吸引市民拍照




http://news.ycwb.com/pic/2019-03/21/25200533-b2ba-4c15-bbc0-08b922eafffa.jpg  近日,重庆轨道交通又上热搜。这次不再是网友津津乐道的2号线李子坝站,而是带你进入二次元世界的环线海棠溪站。重庆轨道交通环线海棠溪站的夜景因像动漫场景,美照刷爆了不少市民的朋友圈、微博、抖音等。目前,该站点吸引了大批摄影达人蜂拥前往,拍摄多个小视频,展现列车驶过的动态美。图为重庆轨道交通环线海棠溪站,层叠高楼掩映着万家灯火,一列蜿蜒的列车疾驰入站。邹乐 摄 图片来源:视觉中国

驻在平安夜前夕 发表于 2019-3-21 16:11

驻在平安夜前夕 发表于 2019-3-21 16:11
  近日,重庆轨道交通又上热搜。这次不再是网友津津乐道的2号线李子坝站,而是带你进入二次元世界的环 ...

http://news.ycwb.com/pic/2019-03/21/ec838873-5ae0-4336-b237-5cba6a5fd79d.jpg  近日,重庆轨道交通又上热搜。这次不再是网友津津乐道的2号线李子坝站,而是带你进入二次元世界的环线海棠溪站。重庆轨道交通环线海棠溪站的夜景因像动漫场景,美照刷爆了不少市民的朋友圈、微博、抖音等。目前,该站点吸引了大批摄影达人蜂拥前往,拍摄多个小视频,展现列车驶过的动态美。图为重庆轨道交通环线海棠溪站,层叠高楼掩映着万家灯火,一列蜿蜒的列车疾驰入站。邹乐 摄 图片来源:视觉中国

驻在平安夜前夕 发表于 2019-3-21 16:11

驻在平安夜前夕 发表于 2019-3-21 16:11
  近日,重庆轨道交通又上热搜。这次不再是网友津津乐道的2号线李子坝站,而是带你进入二次元世界的环 ...

来源:中国新闻网  编辑: 宝厷 发表时间:2019-03-21 09:53

http://news.ycwb.com/pic/2019-03/21/e89fcba7-4023-4077-90ec-4ef7c38e0c45.jpg  近日,重庆轨道交通又上热搜。这次不再是网友津津乐道的2号线李子坝站,而是带你进入二次元世界的环线海棠溪站。重庆轨道交通环线海棠溪站的夜景因像动漫场景,美照刷爆了不少市民的朋友圈、微博、抖音等。目前,该站点吸引了大批摄影达人蜂拥前往,拍摄多个小视频,展现列车驶过的动态美。图为重庆轨道交通环线海棠溪站,层叠高楼掩映着万家灯火,一列蜿蜒的列车疾驰入站。邹乐 摄 图片来源:视觉中国


驻在平安夜前夕 发表于 2019-3-21 16:12

放飞的蝴 发表于 2019-3-21 16:00
【减轻压力的10个小贴士】1、保持乐观;2、学会接受我们无法改变的事实;3、自信而不自大;4、学习和掌握 ...

哪记得住{:5_102:}

驻在平安夜前夕 发表于 2019-3-21 16:13

放飞的蝴 发表于 2019-3-21 16:05
【当你出现这8种症状的1~2条,就有轻度心理噪音了~应稍作调节~该屏蔽就屏蔽】1.总对小事牵肠挂肚 2.一时找 ...

简单问题复杂化了{:5_106:}

放飞的蝴 发表于 2019-3-21 16:23

驻在平安夜前夕 发表于 2019-3-21 16:12
哪记得住

记一点是一点{:5_106:}

放飞的蝴 发表于 2019-3-21 16:23

驻在平安夜前夕 发表于 2019-3-21 16:13
简单问题复杂化了

总结的好!{:5_116:}

驻在平安夜前夕 发表于 2019-3-21 16:37

放飞的蝴 发表于 2019-3-21 16:23
记一点是一点

记一点忘一点{:5_106:}

驻在平安夜前夕 发表于 2019-3-21 16:37

放飞的蝴 发表于 2019-3-21 16:23
总结的好!

高度概括

红影 发表于 2019-3-21 17:00

放飞的蝴 发表于 2019-3-21 15:42
这个是网搜的,我觉得这个没有我想的实在!




方法千差万别,适合自己的才是最好的{:4_204:}

放飞的蝴 发表于 2019-3-21 17:50

红影 发表于 2019-3-21 17:00
方法千差万别,适合自己的才是最好的

是的,像我这种说话容易忘的不可能失眠的{:4_170:}

放飞的蝴 发表于 2019-3-21 17:51

驻在平安夜前夕 发表于 2019-3-21 16:37
高度概括

深度遗忘{:4_205:}

放飞的蝴 发表于 2019-3-21 17:52

驻在平安夜前夕 发表于 2019-3-21 16:37
记一点忘一点

忘一点再记一点{:4_172:}如此良性循环

驻在平安夜前夕 发表于 2019-3-21 18:08

放飞的蝴 发表于 2019-3-21 17:51
深度遗忘

忘乎所以

驻在平安夜前夕 发表于 2019-3-21 18:09

放飞的蝴 发表于 2019-3-21 17:52
忘一点再记一点如此良性循环

一生只干这件事{:5_106:}

好开心 发表于 2019-3-21 18:27

我一般都得十秒入睡
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查看完整版本: 321春分,世界睡眠日,如何三秒就入睡?