驻在平安夜前夕 发表于 2019-7-30 11:38
但也有人认为40秒救护小组到位已算及时，不应过于挑剔，站在道德制高点武断指责。
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http://n.sinaimg.cn/sports/crawl/676/w550h126/20190729/2d35-iakuryx6863267.jpg据腾讯体育报道，比赛当天六盘水气温为20—27℃，较适合马拉松竞技。
晕倒季军系埃塞俄比亚选手ALEMAZ NEGEDE FEKADE，成绩为2小时50分30秒，就成绩衡量属于女子中等水平。 组委会竞赛组称，该选手因经历高强度比赛后太累倒地。按应急预案，志愿者及医护人员现场及时救护并送医院进行全面检查，现该名运动员已恢复健康出院。http://n.sinaimg.cn/sports/crawl/742/w533h209/20190729/82d8-iakuryx6863295.jpg图自腾讯体育
据贵州日报“天眼新闻”报道，赛后组委会还上门进行慰问，季军对组委会提供的服务和及时救助表示感谢，并表示希望明年还能被组委会邀请参赛。http://n.sinaimg.cn/sports/crawl/116/w550h366/20190729/b674-iakuryx6863328.jpg图自天眼新闻
凉都-六盘水夏季国际马拉松赛自2013年以来已成功举办六届，2015年以来连续四年获中国马拉松金牌赛事称号，2017年被中国田径协会纳入“全国马拉松锦标赛”，被贵州省体育局评为贵州省“2017年十佳体育赛事”并授予钟山区“贵州省马拉松训练基地”称号，2018年被中国田径协会纳入“全国马拉松锦标赛”及“我要上奥运”系列活动，2019年3月被国际田联授予铜标赛事称号。 今年的全程马拉松中，男子组前三名被肯尼亚选手包揽，女子组冠军被巴林选手摘得，第二、三名被埃塞俄比亚选手收入囊中。男女子全程冠军均破“六马”纪录。 中国选手包揽了半程马拉松男子组和女子组的前三名。管油胜卫冕国内冠军，保持“五连胜”战绩，成绩为2小时24分41秒。 到达终点后，在媒体和工作人员的见证下，管油胜向未婚妻求婚成功获网友祝福。http://n.sinaimg.cn/sports/crawl/116/w550h366/20190729/2098-iakuryx6863387.jpg图自@新浪贵州
别再用腿跑步了！跑步高手都在说的“送髋”
2019年08月03日 16:59 体育综合
http://n.sinaimg.cn/sports/crawl/59/w550h309/20190803/98bc-iatixpk7827721.jpg资料图。
对于很多新手来说，经常跑不了几步，就觉得腿酸，累了，抬不起jio了，不由自主就抱怨起来：跑步真累！！！http://n.sinaimg.cn/sports/crawl/116/w550h366/20190803/8872-iatixpk7827751.jpg
你有没有想过，跑步其实并不是“用腿跑”，而是主动送髋？ 那么问题来了，“髋”是什么地方，主动送髋是怎么一回事？不急，咚妞今天给你仔细讲解，get到这点一定能明显提速，跑得更轻松！ 什么是送髋？ 很多人平常跑步，习惯用小腿和大腿发力。殊不知这个坏习惯，就是导致乳酸堆积，让你跑一小段就没劲的元凶。 不会送髋的人跑步就像坐着跑——坐在自己腰上，完全靠腿发力前进，重心被压后，步幅放不开；而会送髋的人跑步就像腾空一样，重心一直在身体外面的前方。http://n.sinaimg.cn/sports/crawl/507/w295h212/20190803/f438-iatixpk7827784.jpg
髋关节是连接躯干与下肢的唯一关节，它扮演核心肌肉群的重要支点角色，带动着跑步时上下肢的协调。 所谓的“送髋”动作，是指在跑步时去感觉髋部的转动，将髋视为发力的中枢，以髋带动腿，提高对髋关节肌肉的支配能力。 要特别注意“转动”这个词，送髋并不是外观上剧烈的摆动、不是让你大幅度扭腰。跑步中，髋部只发生了“角度变化”，而没有产生有距离的位移，轻微隐蔽的侧腰发力才能自然送髋。http://n.sinaimg.cn/sports/crawl/128/w550h378/20190803/f681-iatixpk7827854.jpg
这一运动可使盆骨产生转角，让人体重心向前移，增大摆动腿前摆的幅度，从而自然增大步幅，不会让腿部肌肉受累、轻松地提升跑步速度！ 习惯性的用髋发力，你的核心力量可以主动带动你的下肢，与下肢力量叠加形成合力。 开始的时候可能会不习惯，会觉得比较耗体力——因为你需要借助腰的力量，养成习惯后，你就能体会越跑越轻松的感觉！ 送髋的关键 跑步技术中的主动送髋，腰是会扭动的。大腿带动小腿，伸展髋关节的过程中，就是使用腰力的时候。这就为送髋设下了一个前提：腰腹力量一定要练好！ 送髋的关节角度 大腿抬起，小腿和大腿夹角约90度。送髋的角度是影响步频的主要因素之一，要提高送髋频率的首要条件是高抬大腿。大腿和躯干也可以大于90度夹角。http://n.sinaimg.cn/sports/crawl/116/w550h366/20190803/ff46-iatixpk7827889.jpg
送髋的方向 正确的送髋方向和速度方向相一致，即前后方向摆动。反之会在时间上影响运动员的成绩，而且由于多跑的距离所做的无用功多消耗了体力和能量。http://n.sinaimg.cn/sports/crawl/116/w550h366/20190803/e194-iatixpk7827943.jpg
这些关键肌肉，你练好了吗？ 髋后部：伸髋肌群。髋部正后方的臀大肌，以及上方的背部肌群、下方大腿后侧肌群都属于“伸髋肌群”，为下肢蹬伸提供充沛动力。 髋外侧：外展肌——臀中肌。臀中肌位于髋外侧，主要功能为大腿外展，还可以稳定骨盆和膝关节，减少下肢受伤。跑步时的髂胫束摩擦综合征等膝伤很大程度上就跟臀中肌无力有关。 髋前部屈髋肌—髂腰肌。髂腰肌的主要功能是屈髋，也就是摆腿，对步幅和步频的影响都很大。 髋内侧：内收肌群。髋内侧肌肉由大收肌等五块肌肉组成，合称内收肌群，主要功能为内收大腿。如果内收肌力量不足，容易形成O型腿；还会造成蹬伸时大腿内旋和脚掌 “内扣” 动作不足，容易出现外八字脚。http://n.sinaimg.cn/sports/crawl/84/w550h334/20190803/0dd0-iatixpk7827988.jpg
上述这些部位的力量，其实用平板支撑、侧平板支撑、臀桥、卷腹等简单动作就能锻炼好，很多跑者已经有了相应的力量训练，为什么还是照样感受不到如何“送髋”？ 因为，只有力量并不够，发力模式很重要。一般的力量训练，基本都是两腿同时伸髋、同时屈髋，与跑步的髋部动作模式：一腿伸髋、另一腿同时屈髋相去甚远，只有在跑步、高抬腿跑、跨步跳等动作里，髋关节发力的模式才会被激活。 除了送髋，还要学会收髋。在蹬出去之后依靠臀部、背部、大腿后侧的力量把腿收回来，避免“拖步子”，这样才能保证高步频和较短的着地时间。感觉髋部的转动，将髋视为发力的支点。 最后，记住送髋的关键在于腰腹，腰往前顶，腿自然下落。想验证送髋是否到位，可以看腿部是否发紧，如果发紧就意味着借用了腿部的力量。 （咕咚）
7天7夜打球不停歇！英国板球俱乐部创造世界纪录
2019-09-05 12:35 来源:中国新闻网
http://img1.dayoo.com/www/201909/05/2d43422d-a71f-4227-a57b-a737d6401dc5.jpg9月4日讯，英国贝德福德郡，一群来自布伦汉姆板球俱乐部的板球运动员连续7天不停打球，于8月31日打破了此前150小时14分钟的吉尼斯世界纪录。球队在社交网站推特上宣布，他们已经连续玩了168个小时，并表示这将是“许多永生难忘的回忆”。图片来源：视觉中国
驻在平安夜前夕 发表于 2019-9-6 17:21
7天7夜打球不停歇！英国板球俱乐部创造世界纪录
http://img1.dayoo.com/www/201909/05/dac80ca0-1819-4697-9381-15e0208e3688.jpg英国贝德福德郡，一群来自布伦汉姆板球俱乐部的板球运动员连续7天不停打球，于8月31日打破了此前150小时14分钟的吉尼斯世界纪录。图片来源：视觉中国
驻在平安夜前夕 发表于 2019-9-6 17:21
英国贝德福德郡，一群来自布伦汉姆板球俱乐部的板球运动员连续7天不停打球，于8月31日打破了此前150小时1 ...
http://img1.dayoo.com/www/201909/05/21b9d323-62d8-473b-a72e-d1febe43bf8d.jpg英国贝德福德郡，一群来自布伦汉姆板球俱乐部的板球运动员连续7天不停打球，于8月31日打破了此前150小时14分钟的吉尼斯世界纪录。图片来源：视觉中国
增城百余名小豆丁烈日下跑亲子马拉松，萌呆了！
2019-09-08 11:32 来源:大洋网
http://img1.dayoo.com/www/201909/08/49c916d7-9780-4fa9-a1f3-4c37cd3c9ddc.jpg9月7日，增城区荔城街举办亲子马拉松慈善跑活动，为参与99公益日的第四届玫瑰公益项目“乡村女性自强成长计划”助力筹款圆她们的创业梦想。当天共有300多人参加亲子慈善跑活动，其中包括100多名党员同志。活动中有2个爱心企业各捐赠1万元支持项目，同时参与的爱心家庭纷纷捐赠慈善项目，慈善跑活动共筹集3.2万元。广州日报全媒体记者陈忧子 实习生邓迪摄影报道
驻在平安夜前夕 发表于 2019-9-8 14:59
增城百余名小豆丁烈日下跑亲子马拉松，萌呆了！
http://img1.dayoo.com/www/201909/08/100ff2cb-8493-47ca-bd0e-b8966eff8f59.jpg9月7日，增城区荔城街举办亲子马拉松慈善跑活动，为参与99公益日的第四届玫瑰公益项目“乡村女性自强成长计划”助力筹款圆她们的创业梦想。当天共有300多人参加亲子慈善跑活动，其中包括100多名党员同志。活动中有2个爱心企业各捐赠1万元支持项目，同时参与的爱心家庭纷纷捐赠慈善项目，慈善跑活动共筹集3.2万元。广州日报全媒体记者陈忧子 实习生邓迪摄影报道
驻在平安夜前夕 发表于 2019-9-8 14:59
9月7日，增城区荔城街举办亲子马拉松慈善跑活动，为参与99公益日的第四届玫瑰公益项目“乡村女性自强成长 ...
http://img1.dayoo.com/www/201909/08/0cad7bbe-eef8-4471-bee3-7661d091fce4.jpg9月7日，增城区荔城街举办亲子马拉松慈善跑活动，为参与99公益日的第四届玫瑰公益项目“乡村女性自强成长计划”助力筹款圆她们的创业梦想。当天共有300多人参加亲子慈善跑活动，其中包括100多名党员同志。活动中有2个爱心企业各捐赠1万元支持项目，同时参与的爱心家庭纷纷捐赠慈善项目，慈善跑活动共筹集3.2万元。广州日报全媒体记者陈忧子 实习生邓迪摄影报道
驻在平安夜前夕 发表于 2019-9-8 14:59
9月7日，增城区荔城街举办亲子马拉松慈善跑活动，为参与99公益日的第四届玫瑰公益项目“乡村女性自强成长 ...
http://img1.dayoo.com/www/201909/08/eee41727-912a-4583-ae31-86dc0665fc52.jpg9月7日，增城区荔城街举办亲子马拉松慈善跑活动，为参与99公益日的第四届玫瑰公益项目“乡村女性自强成长计划”助力筹款圆她们的创业梦想。当天共有300多人参加亲子慈善跑活动，其中包括100多名党员同志。活动中有2个爱心企业各捐赠1万元支持项目，同时参与的爱心家庭纷纷捐赠慈善项目，慈善跑活动共筹集3.2万元。广州日报全媒体记者陈忧子 实习生邓迪摄影报道
驻在平安夜前夕 发表于 2019-9-8 14:59
9月7日，增城区荔城街举办亲子马拉松慈善跑活动，为参与99公益日的第四届玫瑰公益项目“乡村女性自强成长 ...
http://img1.dayoo.com/www/201909/08/36745948-0acc-44fb-8cec-fa3bcdb99b74.jpg9月7日，增城区荔城街举办亲子马拉松慈善跑活动，为参与99公益日的第四届玫瑰公益项目“乡村女性自强成长计划”助力筹款圆她们的创业梦想。当天共有300多人参加亲子慈善跑活动，其中包括100多名党员同志。活动中有2个爱心企业各捐赠1万元支持项目，同时参与的爱心家庭纷纷捐赠慈善项目，慈善跑活动共筹集3.2万元。广州日报全媒体记者陈忧子 实习生邓迪摄影报道
驻在平安夜前夕 发表于 2019-9-8 15:00
9月7日，增城区荔城街举办亲子马拉松慈善跑活动，为参与99公益日的第四届玫瑰公益项目“乡村女性自强成长 ...
http://img1.dayoo.com/www/201909/08/88b01f8d-760d-4363-9d77-f399ef2457ed.jpg9月7日，增城区荔城街举办亲子马拉松慈善跑活动，为参与99公益日的第四届玫瑰公益项目“乡村女性自强成长计划”助力筹款圆她们的创业梦想。当天共有300多人参加亲子慈善跑活动，其中包括100多名党员同志。活动中有2个爱心企业各捐赠1万元支持项目，同时参与的爱心家庭纷纷捐赠慈善项目，慈善跑活动共筹集3.2万元。广州日报全媒体记者陈忧子 实习生邓迪摄影报道
驻在平安夜前夕 发表于 2019-9-8 15:00
9月7日，增城区荔城街举办亲子马拉松慈善跑活动，为参与99公益日的第四届玫瑰公益项目“乡村女性自强成长 ...
http://img1.dayoo.com/www/201909/08/c28b3cef-0bb3-442f-be4a-f8d7253bb8ff.jpg9月7日，增城区荔城街举办亲子马拉松慈善跑活动，为参与99公益日的第四届玫瑰公益项目“乡村女性自强成长计划”助力筹款圆她们的创业梦想。当天共有300多人参加亲子慈善跑活动，其中包括100多名党员同志。活动中有2个爱心企业各捐赠1万元支持项目，同时参与的爱心家庭纷纷捐赠慈善项目，慈善跑活动共筹集3.2万元。广州日报全媒体记者陈忧子 实习生邓迪摄影报道
驻在平安夜前夕 发表于 2019-9-8 15:00
9月7日，增城区荔城街举办亲子马拉松慈善跑活动，为参与99公益日的第四届玫瑰公益项目“乡村女性自强成长 ...
http://img1.dayoo.com/www/201909/08/f0573c5d-720b-4f03-a928-c2d5475c5453.jpg9月7日，增城区荔城街举办亲子马拉松慈善跑活动，为参与99公益日的第四届玫瑰公益项目“乡村女性自强成长计划”助力筹款圆她们的创业梦想。当天共有300多人参加亲子慈善跑活动，其中包括100多名党员同志。活动中有2个爱心企业各捐赠1万元支持项目，同时参与的爱心家庭纷纷捐赠慈善项目，慈善跑活动共筹集3.2万元。广州日报全媒体记者陈忧子 实习生邓迪摄影报道
驻在平安夜前夕 发表于 2019-9-8 15:00
9月7日，增城区荔城街举办亲子马拉松慈善跑活动，为参与99公益日的第四届玫瑰公益项目“乡村女性自强成长 ...
http://img1.dayoo.com/www/201909/08/509482d2-f5a1-43ce-b30b-c2e4d2d09176.jpg9月7日，增城区荔城街举办亲子马拉松慈善跑活动，为参与99公益日的第四届玫瑰公益项目“乡村女性自强成长计划”助力筹款圆她们的创业梦想。当天共有300多人参加亲子慈善跑活动，其中包括100多名党员同志。活动中有2个爱心企业各捐赠1万元支持项目，同时参与的爱心家庭纷纷捐赠慈善项目，慈善跑活动共筹集3.2万元。广州日报全媒体记者陈忧子 实习生邓迪摄影报道
男子马拉松首次跑进2小时！基普乔格突破人类极限
来源:中新网 编辑： quinn 发表时间：2019-10-13 09:48
http://news.ycwb.com/pic/2019-10/13/3a21a361-8b5a-4f6a-8881-ad6bb7118aca38e7a30d-c48f-4d15-b2dc-3865b31ecf6c.jpg 1小时59分40秒！在挑战人类耐力极限的过程中，肯尼亚选手基普乔格再次留下了浓墨重彩的一笔！当地时间10月12日，维也纳的普拉特公园里，在接近2万名观众和工作人员呐喊中，身背奥运会冠军和世界纪录保持者两项头衔的基普乔格完成了人类历史极限的突破。尽管基普乔格在这项“挑战159”中的最终成绩不会得到国际田联的官方认可，但他已经证明了“极限”是可以被打破的，就像他所说的，“我不知道极限在哪里，但是我会一直向着它跑下去。”
驻在平安夜前夕 发表于 2019-10-13 12:00
男子马拉松首次跑进2小时！基普乔格突破人类极限
http://news.ycwb.com/pic/2019-10/13/81dca42d-9beb-4a68-b0e7-b2d952d3bf7fd743ca74-35f0-4e88-ab74-8de57e89fdc1.jpg 1小时59分40秒！在挑战人类耐力极限的过程中，肯尼亚选手基普乔格再次留下了浓墨重彩的一笔！当地时间10月12日，维也纳的普拉特公园里，在接近2万名观众和工作人员呐喊中，身背奥运会冠军和世界纪录保持者两项头衔的基普乔格完成了人类历史极限的突破。尽管基普乔格在这项“挑战159”中的最终成绩不会得到国际田联的官方认可，但他已经证明了“极限”是可以被打破的，就像他所说的，“我不知道极限在哪里，但是我会一直向着它跑下去。”
驻在平安夜前夕 发表于 2019-10-13 12:00
1小时59分40秒！在挑战人类耐力极限的过程中，肯尼亚选手基普乔格再次留下了浓墨重彩的一笔！当地时 ...
http://news.ycwb.com/pic/2019-10/13/eb8c2af7-0266-4f82-b465-f60e3e75c28072b64bae-72d1-4368-8313-1caf7663ed0e.jpg 1小时59分40秒！在挑战人类耐力极限的过程中，肯尼亚选手基普乔格再次留下了浓墨重彩的一笔！当地时间10月12日，维也纳的普拉特公园里，在接近2万名观众和工作人员呐喊中，身背奥运会冠军和世界纪录保持者两项头衔的基普乔格完成了人类历史极限的突破。尽管基普乔格在这项“挑战159”中的最终成绩不会得到国际田联的官方认可，但他已经证明了“极限”是可以被打破的，就像他所说的，“我不知道极限在哪里，但是我会一直向着它跑下去。”
驻在平安夜前夕 发表于 2019-10-13 12:00
1小时59分40秒！在挑战人类耐力极限的过程中，肯尼亚选手基普乔格再次留下了浓墨重彩的一笔！当地时 ...
http://news.ycwb.com/pic/2019-10/13/d121e9a3-75ea-4001-a395-ea033b87669e8b9a58f5-134e-402d-9c3d-533059f5330a.jpg 1小时59分40秒！在挑战人类耐力极限的过程中，肯尼亚选手基普乔格再次留下了浓墨重彩的一笔！当地时间10月12日，维也纳的普拉特公园里，在接近2万名观众和工作人员呐喊中，身背奥运会冠军和世界纪录保持者两项头衔的基普乔格完成了人类历史极限的突破。尽管基普乔格在这项“挑战159”中的最终成绩不会得到国际田联的官方认可，但他已经证明了“极限”是可以被打破的，就像他所说的，“我不知道极限在哪里，但是我会一直向着它跑下去。”
驻在平安夜前夕 发表于 2019-10-13 12:00
1小时59分40秒！在挑战人类耐力极限的过程中，肯尼亚选手基普乔格再次留下了浓墨重彩的一笔！当地时 ...
来源:中新网 编辑： quinn 发表时间：2019-10-13 09:48
http://news.ycwb.com/pic/2019-10/13/80876dbb-0222-496d-8571-b20fc28bd1c148425671-9907-4ac8-aa4e-eac143445926.jpg 1小时59分40秒！在挑战人类耐力极限的过程中，肯尼亚选手基普乔格再次留下了浓墨重彩的一笔！当地时间10月12日，维也纳的普拉特公园里，在接近2万名观众和工作人员呐喊中，身背奥运会冠军和世界纪录保持者两项头衔的基普乔格完成了人类历史极限的突破。尽管基普乔格在这项“挑战159”中的最终成绩不会得到国际田联的官方认可，但他已经证明了“极限”是可以被打破的，就像他所说的，“我不知道极限在哪里，但是我会一直向着它跑下去。”
驻在平安夜前夕 发表于 2019-10-13 12:01
来源:中新网 编辑： quinn 发表时间：2019-10-13 09:48
1小时59分40秒！在挑战人 ...
基普乔格马拉松“破2”背后揭秘：一场天时地利人和的精心策划
2019
10/12
23:05
楠楠自语
这是一个精心准备，特意挑选了最好的赛道、最好的天气和41个最优秀的“兔子”（领跑者）轮流替换，为他抵挡一切障碍才能够实现的新纪录。
https://inews.gtimg.com/newsapp_bt/0/10505640953/1000基普乔格创造了新的历史撰文/张楠在维也纳的迷雾中，基普乔格终于实现了人类马拉松打破两小时的成绩。“看来两小时的成绩，其实背后是付出的千万个小时。”去年年底来到北京接受采访，他就用这样的话来诠释自己的努力。所以这一次破二，对于他不过是等待一个更好的天时地利人和。https://inews.gtimg.com/newsapp_bt/0/10505646787/1000清早出发雾蒙蒙的维也纳成就了人类神话今天的维也纳天还蒙蒙亮，抬头就是大雾。这是主办方为基普乔格精心挑选的天气。是的，人们必须要认清一个前提，在这样一个挑战人类极限的时候，必须需要借助一些客观因素带来好运。所以，这是一个精心准备，特意挑选了最好的赛道、最好的天气和41个最优秀的“兔子”（领跑者）轮流替换，为他抵挡一切障碍才能够实现的新纪录。早上六点，这些“兔子”们就率先在酒店下面集合，准备出发。他们都是在马拉松领域同样非常优秀的选手，但是这一次为了成就他们中间的佼佼者，却甘愿成为配角。在酒店楼下，他们开心的合影，提前记录下这一刻。40分钟后，基普乔格身穿白色上衣，黑色裤子，低调的很。只有脚上那双艳粉的鞋，显得很耀眼。天已经蒙蒙亮，雾气依然没有散去。10度左右的天气，刚刚好是一个适合跑马拉松的天气。在准备起跑的大桥上，他8点，他自信地从一个一公里长的斜坡跑下去，来到普拉特林荫大道。这个曾经在茨威格笔下，被林木覆盖的宽敞的林荫大道。1个小时59分钟40秒之后，他打破了人类的马拉松纪录，而且是一个几乎不可能完成的任务。全世界的眼光都投向了维也纳，投向了这个从贫民窟里跑出来的百万富翁。普拉特林荫大道上，当地的维也纳人致以掌声，而记者全部把他团团围住。就连他的教练帕特里克-桑都没能挤进去给弟子一个大大的拥抱。https://inews.gtimg.com/newsapp_bt/0/10505650943/1000菱形站位最大优势减少风阻这是怎样的一场天时地利人和这是一场必须经过精心策划才能够实现的挑战。就连比赛时间，都是对基普乔格的身体机能做过严格检测，确定这个时间段是最适合他比赛的状态在起点通往普拉特林荫大道的路是一个长达一公里多的下坡，自然，这段路更有助于加速基普乔格的成绩。普特拉林荫大道刚刚重新铺设了沥青，据现场曾经有个跑马经验的跑友介绍，这条跑道的条件是再合适不过的突破纪录的了。两年前的蒙扎F1赛道，虽然跑道条件也不错，但是完成马拉松他要跑17圈，7个弯角有5个角度达到90，这显然也阻碍了他当年就打破两小时的计划。而这次的普拉特林荫大道只有四圈，这也进一步助力了他突破人类的极限。41个“兔子”组成的豪华阵容同样也是为他破风突破最有力的帮助，而据了解，“兔子”的菱形站位之前就经过周密的物理学研究，这样的站位也是最周密能够抵挡风阻的阵型。就连记录时间的计时器，高度都是经过严格测算，一定程度上也帮他抵挡了一些风阻。这的确不是国际田联认可的官方比赛成绩，而只是一个想要突破人类极限，尽量排除所有外界干扰的比赛。但在此背后却蕴含着很多人的付出。基普乔格之前就曾经说过，自己的今天是因为背后有一个强大的团队在支撑着他，而在他破二的这一刻，也得到了印证。https://inews.gtimg.com/newsapp_bt/0/10505656364/1000帕特里克-桑在基普乔格的人生里有着非常大的帮助他身上依然有别人无法超越的闪光点前国家田径队马拉松教练陶绍明算是国内田径人里面比较了解基普乔格的人，他手下也有一些马拉松选手之前送到肯尼亚去和基普乔格一同训练。基普乔格一直在用自己的个人魅力去感染着身边的人。“他是一个非常低调、谦卑，又勤奋的人。”陶绍明回忆，尽管他已经是世界上知名的运动员，每年参加马拉松的收入也足以让他在肯尼亚过上非常富足的生活。但即便他在肯尼亚已经住上了豪华大别墅，但是只要到队里面训练，他就会住进两人间的宿舍。这样的条件比中国运动员的条件都艰苦，但是基普乔格却从来不给自己搞特殊。“他其实并不缺钱，但是在他身上你却能看到他一直在努力。尤其是对于破两小时成绩的这件事上，他之前就对自己非常有信心，势在必得。他并不是为了钱去这么做，真的就是想要不断的挑战自己。”陶绍明说，因为近距离跟他接触，很多中国马拉松选手跟他一起也受到了影响。而陶绍明介绍，对于基普乔格影响最深的还是他的教练帕特里克-桑，他现在也是中国马拉松队的教练。“他不仅人的性格特别好，也有自己的一套训练方法。”而今年柏林马拉松上，中国男子马拉松选手董国建创造了2小时08分28秒中国历史第二好成绩，也跟帕特里克有很大的关系。尽管这并不是国际田联认可的官方纪录，但是关于基普乔格这次破二的成绩来算，42.195公里的距离，也就意味着一公里的完成时间是2分50秒。即便不是在真实的马拉松赛道上，目前世界上能够完成这样配速，跑完马拉松全程距离的人也屈指可数。“所以说，他的能力和成绩真的在全世界都非常少见的，毕竟他是所有人中的佼佼者，抛开客观辅助因素，这一点同样是非常重要的。而能够具备这样的能力，最关键的原因还是他从没有放弃对自己的要求。”陶绍明这样介绍。https://inews.gtimg.com/newsapp_bt/0/10505660571/100037岁的贝克勒会成为下一个破二的马拉松选手么？官方破二很难实现 但未来类似的纪录仍有可能突破在专业人士看来，基普乔格创造的1小时59分钟40秒的成绩，必须要进行周密的准备才能够实现的。但是也有人猜测，基普乔格目前官方被认证的最好成绩，也是目前马拉松的世界纪录2小时01分钟39秒。1分钟39秒的突破是否有可能未来真的在他身上实现突破？陶绍明直言，目前来看这样的情况在一两年之内几乎不可能实现：“首先，正式比赛根本没有这么理想的赛道；其次，这次的41个’兔子’是轮流上阵，除了抵挡一些风阻，他们持续的带速作用也非常重要，正式比赛不可能有这么多’兔子’，也不可能保持这种速度的领跑。单凭个人，几乎不可能完成这样的挑战。”从专业人士的角度来看，他预感虽然在官方正式马拉松比赛中可能很能突破两小时的纪录，但是一定还会有人效仿这样的模式，完成这个挑战，而且这样的人目前也是存在的。比如在今年柏林马拉松上，复出的埃塞俄比亚选手贝克勒就创造了2小时01分钟41秒的成绩。比基普乔格还大两岁，今年已经37岁的他跟世界纪录只差2秒。“未来他也很有可能去效仿这样的模式去挑战，而且很有可能实现。其他国家也有这样潜在实力的人。”陶绍明表示。从这个有着商业炒作背景的事件中，基普乔格的挑战还是会给整个马拉松和田径带来新的鼓舞和启发。陶绍明就表示，过去人们认为运动员过了30岁就告别了运动的黄金年龄，但是现在无论是基普乔格还是贝克勒，都是35岁以上的运动员，依然能够挑战这种过去看来不可能的成绩，他们这种精神更加可贵：“他们的努力，包括这种一直挑战自己去突破’不可能’的精神，肯定对于整个行业都是一种鼓舞。毕竟这是人类的一种突破。”陶绍明这样表示。（感谢《田径大本营》公众号田兵老师前方提供的信息）