今年是向罗勇进入健身行业的第三年，中间换过几座城市，兜兜转转，又回到最初的那家健身房。这里位于居民区和城市办公区之间，来锻炼的都是城市白领。 几乎是一夜之间，这种生活的节奏被打断了。他欠着五六万外债，每月要还五千多的银行贷款。女朋友也是健身教练，两人同一时间失去收入。这次疫情让他意识到，负债生活无法抵御风险。他想着今年把债还了，运气好的话攒些钱，把死飞换成电动车。毕竟是生产力工具，以后下班了，也能跑上几趟补贴家用。 他并不十分适应当骑手，甚至不知道送披萨的时候一定要平放。特殊时期，手机导航的线路走不通，只能骑得更快，“比在健身房锻炼都累”。 债务让他稍稍降低了底线：以前他看不上那些在朋友圈卖运动补剂的教练，觉得这不专业。现在，他也冷不丁地在朋友圈发广告了，“都是生活所迫”。 健身教练们正在遭遇挑战。这些天里，几乎每个人都在琢磨如何赚钱。在一个健身从业者组成的微信群里，有人发了张图片。图中是一位皮肤黝黑，剃着寸头的男人，穿着外卖小哥的工服，雄壮的肌肉把T恤撑得满满当当。他是健身培训行业里的无人不知的大咖。 自救的方式多种多样。有些平时注重线上积累的教练，索性干起了直播。但这和面对面教学是两个完全不同的工种。刘晓羽是一位团操教练，她所在的公司仅在上海就有60多家门店。疫情发生后，健身教学课全面转移到线上。 最初，她在家里直播，录制健身操视频。她把手机摆在面前，对着摄像头尴尬地蹦蹦跳跳，强拉气氛。为了满足会员们的锻炼需求，她就地取材，家里的矿泉水瓶灌满水，当成哑铃或杠铃，做俯身划船和颈后臂屈伸。 看到有些教练的直播间人数动辄几十万，向罗勇也琢磨着到线上试试水。他先咨询了一位经常玩抖音的会员，又刷了不少短视频红人的训练课，发现这些教练翻来覆去就几个动作。他表示理解，“现在人不都是求简单嘛，难的话练一两次就不练了”。于是他也依样画葫芦，录了两条视频，教些基础的波比跳、开合跳。视频发上去之后，只有几十个观看量，连条留言都没有。 | 
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