毋问我从哪里来 发表于 2021-2-21 15:09
不过，这位跑者血没白流，罪没白受。最终，他以2小时44分11秒的成绩完赛，大幅度破3。 这位跑者太 ...
看完整个事件，小编只有一个想法：跑步这件事，可真苦啊！所有燃到爆的人生后面，都是苦逼一样的坚持。 01 跑步真疼啊 嘶，跑步真疼啊！不信你看！http://n.sinaimg.cn/sports/crawl/59/w550h309/20191029/5854-ihqyuyk8754345.jpg
毋问我从哪里来 发表于 2021-2-21 15:09
看完整个事件，小编只有一个想法：跑步这件事，可真苦啊！所有燃到爆的人生后面，都是苦逼一样的坚持 ...
日本名将设乐优太，今年黄金海岸马拉松夺冠。成绩非常厉害，2小时07分，但是他的胸前磨破了，看着真疼啊。http://n.sinaimg.cn/sports/crawl/126/w550h376/20191029/7cd0-ihqyuyk8754428.jpg
毋问我从哪里来 发表于 2021-2-21 15:09
日本名将设乐优太，今年黄金海岸马拉松夺冠。成绩非常厉害，2小时07分，但是他的胸前磨破了，看着真 ...
今年的伦敦马拉松赛场，这位与“大本钟”同框的男跑者，胸部磨伤血染衣衫，触目惊心。http://n.sinaimg.cn/sports/crawl/357/w500h657/20191017/f160-ifzxhxm5939355.jpg
毋问我从哪里来 发表于 2021-2-21 15:10
今年的伦敦马拉松赛场，这位与“大本钟”同框的男跑者，胸部磨伤血染衣衫，触目惊心。
合肥马拉松，一男跑者因为裤子穿得不专业，所以导致私处磨破。 是啊，这就是马拉松。任何一丁点不舒服，放在马拉松这个距离上，都可能成为巨大的折磨。 然而，这种伤，还不是跑者最害怕的伤。http://n.sinaimg.cn/sports/crawl/116/w550h366/20191029/11f0-ihqyuyk8754575.jpg
毋问我从哪里来 发表于 2021-2-21 15:10
合肥马拉松，一男跑者因为裤子穿得不专业，所以导致私处磨破。 是啊，这就是马拉松。任何一丁点不 ...
很多人想通过跑步来保持健康，然后跑着跑着就出现了很多的伤病。比如跑步膝、足底筋膜炎、髂胫束摩擦综合征、胫骨疼痛、脚踝疼、屁股痛等等。 其实这不是跑步的错。因为运动和伤病是分不开的，只要是运动，就会有运动损伤。运动是可以强身健体，但是是前提条件的。不正确的运动会损害你的健康。比如体重太大还强行跑步，膝盖不受伤才怪；比如天天跑步，身体绝对是会抗议的。 但是绝大多数人并没有因为受伤就放弃跑步，因为受伤真的很正常。在你理解了这一点之后，你对待伤病的态度也会大大转变。 虽然跑步总会遇到各种伤病，但是只要做到这几点，基本上可以避免很多伤病。比如跑前热身，跑后拉伸，不带伤训练，不总是进行速度训练，跑量控制在合理的范围内，经常进行力量训练，强化身体最弱的一环。 如果跑步出现了伤病，要及时看医生，好好休养，必要时学习一些应对跑步伤病的知识。等到伤病恢复后，重新开始跑步也一定要循序渐进，量力而行，切不可因为激动一下子就去跑个10公里。
毋问我从哪里来 发表于 2021-2-21 15:10
很多人想通过跑步来保持健康，然后跑着跑着就出现了很多的伤病。比如跑步膝、足底筋膜炎、髂胫束摩擦 ...
02 跑步真贵啊 不过，比起口袋里没钱，其他的痛也就不算痛了。
看看，这些爱买装备的跑者的下场。http://n.sinaimg.cn/sports/crawl/298/w550h548/20191029/2ada-ihqyuyk8754634.jpg
毋问我从哪里来 发表于 2021-2-21 15:10
02 跑步真贵啊 不过，比起口袋里没钱，其他的痛也就不算痛了。
看看，这些爱买装备的跑者 ...
被老婆打到鼻青脸肿；
http://n.sinaimg.cn/sports/crawl/94/w550h344/20191029/dbf3-ihqyuyk8754731.jpg
毋问我从哪里来 发表于 2021-2-21 15:11
被老婆打到鼻青脸肿；
被老婆打到住院。。。。。。太惨了。 很多刚开始跑步或者没有跑步的人，觉得跑步是一项非常省钱的运动，只要有一双跑鞋就能出去跑了，不像自行车运动还需要先买一辆车。 然而，当你跑步之后，你会发现跑步真的是一项非常花钱的运动。 要买各种跑步钻装备，比如跑鞋（至少2双换着穿），T恤，短裤，帽子，墨镜，压缩裤，压缩衣等等。 如果是参加比赛的话，除了报名费，还需要交通费、食宿费。如果参加越野赛或者跑六大满贯的话，花费更加不菲。 如果你想提高成绩的话，你可能需要找教练指导，报名训练营，这也是不小的开支。 然而这还只是金钱的花费，还需要你付出更多的时间和精力，而这是无法用金钱来衡量的。 有些偏颇的说，任何一件事，如果要想把它做到极致，背后就两个字——花钱，然后才是努力程度。 所以说，如果谁跟你说跑步是很省钱的运动，那他一定是个骗子。
毋问我从哪里来 发表于 2021-2-21 15:11
被老婆打到住院。。。。。。太惨了。 很多刚开始跑步或者没有跑步的人，觉得跑步是一项非常省钱的 ...
03 跑步真累啊 当你看到马拉松赛道上的各种照片之后，就会知道：跑步真的好累啊。http://n.sinaimg.cn/sports/crawl/116/w550h366/20191017/f746-ifzxhxm5939174.jpg
毋问我从哪里来 发表于 2021-2-21 15:11
03 跑步真累啊 当你看到马拉松赛道上的各种照片之后，就会知道：跑步真的好累啊。
赛道上，一边跑，一边崩溃大哭；
http://n.sinaimg.cn/sports/crawl/483/w550h733/20191017/4750-ifzxhxm5939511.jpg
毋问我从哪里来 发表于 2021-2-21 15:11
赛道上，一边跑，一边崩溃大哭；
面目狰狞，随时要坚持不下去；
http://n.sinaimg.cn/sports/gif_image/264/w164h100/20191029/de19-ihqyuyk8755118.gif
赛后，步履蹒跚，走着站着都疼，上楼下楼那更是锥心的痛。http://n.sinaimg.cn/sports/crawl/41/w550h291/20191029/01ec-ihqyuyk8755274.jpg
毋问我从哪里来 发表于 2021-2-21 15:12
面目狰狞，随时要坚持不下去；
赛后，步履蹒跚，走着站着都疼，上楼下楼那更是锥心的痛。
很多人对跑者的印象就是自虐，或者说自讨苦吃。确实，跑步好累。它会让你气喘吁吁，双腿灌铅，肌肉酸痛，有时还会恶心呕吐。 有时候参加比赛还会遇到恶劣天气，比如上上周末的西安马拉松就一直在雨中进行，跑起来实在是不好受。 就像上周日，跑出211的杨绍辉，在赛道上跑吐了，因为怕后面的比赛完不成，所以吐到嘴边又重新咽了下去。 你可能说他是吃这碗饭的，必须辛苦。不过也有很多业余选手，为了心中的目标，每天早起艰苦训练。 就比如，文章开头那个跑者。你肯定会说：这到底是为啥呀？脑子有病吗？但跑过马拉松，尤其那些靠自己努力达到目标的人，一定懂这种坚持。 很多人吃不了这些苦，就放弃跑步了，然而对一个真正喜欢跑步的人来说，这些日常训练的艰辛根本不算什么。即使身体非常酸痛，依然会坚持跑步。因为当你看到自己一点点进步，一点点提高时，就会觉得很值。
毋问我从哪里来 发表于 2021-2-21 15:12
很多人对跑者的印象就是自虐，或者说自讨苦吃。确实，跑步好累。它会让你气喘吁吁，双腿灌铅，肌肉酸 ...
04 跑步真值啊 村上春树说过这样一段话：每次跑马拉松，我大体都会经历相同的心路。跑到三十公里，总觉得“这次没准儿会出好成绩呢”。过了三十五公里，体内的燃料便消耗殆尽，开始对各种事物大为光火。到了最后，则生出“揣着空空如也的汽油箱不停行驶的汽车”般的心情。然而跑完之后少顷，曾经的痛苦、可悲的念头眨眼间忘得一干二净，还下定决心：“下次我要跑得更好！”任凭积累了多少经验，增添了几岁，还是一再重复相同的旧事。 想必，大多数跑者也跟村上一样，在跑的过程中发誓再也不跑了，但又欢乐地报名了下一场。 那么，为什么这么疼这么累这么苦，我们却还跑得乐此不疲呢？
毋问我从哪里来 发表于 2021-2-21 15:12
04 跑步真值啊 村上春树说过这样一段话：每次跑马拉松，我大体都会经历相同的心路。跑到三十公 ...
http://n.sinaimg.cn/sports/crawl/299/w550h549/20191029/e6ef-ihqyuyk8755427.jpg
从科学的角度来讲，跑步时分泌的多巴胺和内啡肽会让你感到快乐，也就是俗称的“跑步高潮”。因此经常跑步的人比不跑步的人更少有抑郁情绪。
毋问我从哪里来 发表于 2021-2-21 15:12
从科学的角度来讲，跑步时分泌的多巴胺和内啡肽会让你感到快乐，也就是俗称的“跑步高潮”。因此经 ...
从自身的体验来讲，为什么很多人热衷跑步或者马拉松？是因为你的热爱使这项单调乏味的机械运动变得有趣，是你的信念支撑你跑完一个又一个42.195公里，是你内心一直想这么跑下去。 当你突破身体极限的那堵墙之后，你会感到前所唯有的快感。 每个人在跑步中所收获的快感都不尽相同。有些人因为突破了自己最远的距离而感到激动，有些人因为比赛中刷新了PB而感到兴奋，有些人单纯就是因为挥洒汗水而感到雀跃，有些人则喜欢在酸爽中感受身体一点点变强的快乐。 所以，我非常理解文章开头那位跑者，就算血流成河也要坚持。因为心之所向，必将素履以往。之前，我们说过，对跑得快的人评价快，对跑得慢的人称赞坚强。那么，这位男跑者，无疑是一个又快又坚强的人，毕竟能忍“胯下之痛”啊！
不过，理解不代表支持，如果有伤还是要及时救治，这样才不会更严重。希望大家千万不要模仿啊！最后，请这位男跑者联系一下我们，我们送你一条马孔多水溶纱竞速短裤，下次就不磨了！ （马拉松助手）
奇！女裁判向卡卡出示黄牌 竟是为了和他自拍一张
2019年10月31日 09:32 新浪体育
http://n.sinaimg.cn/sports/transform/215/w650h365/20191031/92a7-ihqyuym6858674.jpg女裁判也是卡卡的迷妹
毋问我从哪里来 发表于 2021-2-21 15:13
足球赛场上总会发生一些匪夷所思的事情，当值主裁判利用职务之便和球星合影你见过吗？当然这一幕没有出现在正式比赛场上，而是出现在一场慈善比赛中。 近日，卡卡和贝贝托、小罗、里瓦尔多等人组成的巴西传奇队，同以色列传奇队进行了一场慈善比赛，而在比赛第50分钟的时候，女裁判突然叫停比赛，然后向卡卡出示了一张黄牌。http://f.sinaimg.cn/sports/transform/618/w398h220/20191031/f4c0-ihqyuym6873464.gif给黄牌只为能和卡卡自拍一张
毋问我从哪里来 发表于 2021-2-21 15:14
足球赛场上总会发生一些匪夷所思的事情，当值主裁判利用职务之便和球星合影你见过吗？当然这一幕没有 ...
正当在场的球员和球迷都一脸懵逼，不知道到底发生了些什么的时候，女裁判突然从口袋里掏出手机，然后请求卡卡同他合一张影。得知真相的卡卡只是面带微笑，答应了裁判的要求，然后两人就在球场中央完成了一张自拍照。而得知真相的观众，也将嘘声变成了欢呼声。 正常比赛是在海法进行的，只在促进该地区的和平，最终巴西传奇队4-2战胜以色列传奇队，拿下了比赛的胜利。 （林登万）
韩体坛再爆丑闻：“盲人冠军”视力1.0
2019年10月31日 09:14 新浪网 作者 观察者网
最近，韩国媒体爆料，包括自称全盲的柔道世界冠军李某在内，韩国有20余名冒充残疾运动员和涉事教练，被警方移交检方。据韩国JTBC电视台10月26日报道，2018年，李某参加了在印度尼西亚举行的第三届亚洲残疾人运动会，他被分配到戴眼镜实力不足0.0的最高等级视觉障碍组。在比赛时，他需依靠裁判帮助才能勉强走进比赛场地。然而，李某随后为考取驾照而进行了视力检测，结果为1.0。而且他还于今年初入伍服兵役。https://n.sinaimg.cn/translate/528/w800h528/20191031/bf68-ihqyuym6811767.jpg视频截图，下同
毋问我从哪里来 发表于 2021-2-21 15:14
韩体坛再爆丑闻：“盲人冠军”视力1.0
2019年10月31日 09:14 新浪网 作者 观察者网
报道称，包括李某在内的20余名假冒残疾运动员和涉事教练影响了韩国家队选拔。他们因涉嫌妨碍公务于当天被移交给检方。值得注意的是，韩国文体部和残疾人体育会直到今年年初都没有阻止他们参赛，理由是无法确认他们是否为残疾人。目前，部分运动员已向警方承认作假行为。https://n.sinaimg.cn/translate/445/w800h445/20191031/1f24-ihqyuym6811769.jpg