《宁波下饭》
碧绿苔菜小方烤，头水乌贼剥皮烤；
新封炝蟹起红膏，金针木耳炖蹄膀；
鸭舌鸡翅并鹅掌，野生甲鱼煮水糖；
青蛙剌司加石亢，泥螺蟹酱龙头烤；
大大圆蛤炖蛋汤，咸齑黄鱼加大汤。
宁波下饭木佬佬，一回吃过真难忘！
《囡囡宝》
囡囡宝，侬要啥人抱？
我要阿爷抱。阿爷嗤嗤困晏胶。
囡囡宝，侬要啥人抱？
我要阿娘抱。阿娘腰骨伛勿倒。
囡囡宝，侬要啥人抱？
我要阿爸抱。阿爸出门赚元宝。
派来派弃呒人抱，鞋是自介走走好。
《摇啊摇》
摇啊摇，摇到外婆桥，
外婆来格纺棉花，舅舅来格摘枇杷；
看见人客格格笑，又端矮凳又倒茶。
糖一包，果一包，还有三块黄年糕。
《踢踢扳扳》
踢踢扳扳，扳过南山，
南山北斗，至尊买牛，
牛蹄马脚，失落蹄子佝一脚。