【九月运动日记】婳颜°

醉心笑 · 发表于 2019-9-2 16:58

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本帖最后由醉心笑于 2019-9-29 13:30 编辑 
<TABLE style="WIDTH: 50%" class=t_table cellSpacing=0 cellPadding=0>
<TBODY>
<TR>
<TD>
日期 </TD>
<TD>
 运动时长</TD>
<TD>
 卡路里</TD>
<TD>
打卡楼层 </TD>
<TD>
 备注</TD></TR>
<TR>
<TD>
1 </TD>
<TD>
 </TD>
<TD>
 </TD>
<TD>
 </TD>
<TD>
星期日（休）</TD></TR>
<TR>
<TD>
2 </TD>
<TD>
84分</TD>
<TD>
491</TD>
<TD>
9楼</TD>
<TD>
星期一 </TD></TR>
<TR>
<TD>
3 </TD>
<TD>
102分</TD>
<TD>
408</TD>
<TD>
10楼</TD>
<TD>
星期二</TD></TR>
<TR>
<TD>
4 </TD>
<TD>
124分</TD>
<TD>
867</TD>
<TD>
11楼</TD>
<TD>
星期三 </TD></TR>
<TR>
<TD>
5 </TD>
<TD>
 </TD>
<TD>
 </TD>
<TD>
 </TD>
<TD>
星期四（休）</TD></TR>
<TR>
<TD>
6 </TD>
<TD>
106分</TD>
<TD>
519</TD>
<TD>
19楼</TD>
<TD>
星期五 </TD></TR>
<TR>
<TD>
7 </TD>
<TD>
118分</TD>
<TD>
528</TD>
<TD>
20楼</TD>
<TD>
星期六 </TD></TR>
<TR>
<TD>
8 </TD>
<TD>
 </TD>
<TD>
 </TD>
<TD>
 </TD>
<TD>
星期日 （休）</TD></TR>
<TR>
<TD>
9 </TD>
<TD>
118</TD>
<TD>
770</TD>
<TD>
21楼</TD>
<TD>
星期一 </TD></TR>
<TR>
<TD>
10 </TD>
<TD>
62</TD>
<TD>
362</TD>
<TD>
26楼</TD>
<TD>
星期二 </TD></TR>
<TR>
<TD>
11 </TD>
<TD>
106</TD>
<TD>
742</TD>
<TD>
27楼</TD>
<TD>
星期三 </TD></TR>
<TR>
<TD>
12 </TD>
<TD>
 </TD>
<TD>
 </TD>
<TD>
 </TD>
<TD>
星期四 （休）</TD></TR>
<TR>
<TD>
13 </TD>
<TD>
83</TD>
<TD>
602</TD>
<TD>
28楼</TD>
<TD>
星期五 </TD></TR>
<TR>
<TD>
14 </TD>
<TD>
96</TD>
<TD>
628</TD>
<TD>
29楼</TD>
<TD>
星期六 </TD></TR>
<TR>
<TD>
15 </TD>
<TD>
 </TD>
<TD>
 </TD>
<TD>
 </TD>
<TD>
星期日 （休）</TD></TR>
<TR>
<TD>
16 </TD>
<TD>
86</TD>
<TD>
598</TD>
<TD>
30楼</TD>
<TD>
星期一 </TD></TR>
<TR>
<TD>
17 </TD>
<TD>
82</TD>
<TD>
525</TD>
<TD>
31楼</TD>
<TD>
星期二 </TD></TR>
<TR>
<TD>
18 </TD>
<TD>
66</TD>
<TD>
395</TD>
<TD>
32楼</TD>
<TD>
星期三 </TD></TR>
<TR>
<TD>
19 </TD>
<TD>
 </TD>
<TD>
 </TD>
<TD>
 </TD>
<TD>
星期四（休）</TD></TR>
<TR>
<TD>
20 </TD>
<TD>
132</TD>
<TD>
785</TD>
<TD>
36楼</TD>
<TD>
星期五 </TD></TR>
<TR>
<TD>
21 </TD>
<TD>
83</TD>
<TD>
521</TD>
<TD>
35楼</TD>
<TD>
星期六 </TD></TR>
<TR>
<TD>
22 </TD>
<TD>
 </TD>
<TD>
 </TD>
<TD>
 </TD>
<TD>
星期日（休）</TD></TR>
<TR>
<TD>
23 </TD>
<TD>
100</TD>
<TD>
809</TD>
<TD>
37楼</TD>
<TD>
星期一 </TD></TR>
<TR>
<TD>
24 </TD>
<TD>
21</TD>
<TD>
62</TD>
<TD>
38楼</TD>
<TD>
星期二 </TD></TR>
<TR>
<TD>
25</TD>
<TD>
92</TD>
<TD>
574</TD>
<TD>
39楼</TD>
<TD>
星期三 </TD></TR>
<TR>
<TD>
26 </TD>
<TD>
 </TD>
<TD>
 </TD>
<TD>
 </TD>
<TD>
星期四（休）</TD></TR>
<TR>
<TD>
27 </TD>
<TD>
95</TD>
<TD>
684</TD>
<TD>
40楼</TD>
<TD>
星期五</TD></TR>
<TR>
<TD>
28</TD>
<TD>
100</TD>
<TD>
645</TD>
<TD>
41楼</TD>
<TD>
星期六 </TD></TR>
<TR>
<TD>
29</TD>
<TD>
84</TD>
<TD>
549</TD>
<TD>
42楼</TD>
<TD>
星期日</TD></TR>
<TR>
<TD>
30 </TD>
<TD>
 </TD>
<TD>
 </TD>
<TD>
 </TD>
<TD>
星期一 </TD></TR>
<TR>
<TD>
 </TD>
<TD>
 </TD>
<TD>
 </TD>
<TD>
 </TD>
<TD>
 </TD></TR></TBODY></TABLE>
 
<DIV align=center>——九月——</DIV>
<DIV align=center>运动的乐趣就是瘦瘦瘦！！！</DIV>
<DIV align=center>其实压根我就没怎么瘦，看到香猪和青青那么嘚瑟，我牙痒痒，明明我最卖力，为啥捏，效果却最不显著。还有那么低调的小样儿，瘦辣么多还辣么低调，岂不是更让人牙痒痒。</DIV>
<DIV align=center>秋来了，养膘季，这个九月，我心里有一个目标哒，不告诉你们</DIV>
<DIV align=center>等我达到了目标我再来嘚瑟，哼</DIV>
<DIV align=center>不啰嗦了</DIV>