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发表于 2019-10-23 10:42
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最好的一生,就是折腾着的一生。
就像锻炼身体,让身体处于累到精疲力尽,然后进入恢复修整期,然后又是累到极致,再恢复。通过这样的循环,流逝的时间就成了加强我们体能的有效时间。
对大脑也一样,不停地运动它,然后放松,接着又是运动,像心脏的永动一样,我们应该让身体的各个器官动起来,所不同的是,只不过加了个修整期。还有技能和技巧,不停地学,学会的温故过程,可以当是休息期,然后开始下一个循环,无论是工作中的技能,还是弹琴、练书法等休闲技能,折腾着,看着自己的进步,才是快乐。
任何一个休闲,都应该是从上一个紧张期进入的休息期,而不是一直闲着。一直闲着,时间就白白过掉了。向时间要成果,最好的办法就是折腾。
世上那么多好玩的,总有一款适合你。即使只是坐在椅子上,也可以悄悄把它变成提腿、收腹的坐姿训练,坚持不住了,就放松,嗯,小循环进行时。
时间只向勇于向它求索的人提供成果,当弹琴指法变得纯熟、字写得越来越漂亮、身体姿态越来越美。。。都是努力折腾的结果。
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