【3.11】我想胖成贾玲

驻在平安夜前夕

“90后”特型女演员减肥107斤重拾健康


来源:中新网　作者：张瑶　编辑： 木东　发表时间：2019-08-05 11:45

                               
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　　“90后”女孩陈丹娜是一名特型演员，体重曾达293斤。因巨大的体重和独特的外表，让她有机会参演许多影视剧的拍摄，有时还因为剧情需要暴饮暴食增重。2018年11月7日，陈丹娜在房间展示自己曾出演的作品。特殊的体型曾让她片约不断。中新社记者 张瑶 摄（资料图）

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驻在平安夜前夕 发表于 2019-8-6 09:47
“90后”特型女演员减肥107斤重拾健康

                               
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　　但一位特型演员姐姐的突然离世让陈丹娜颇受打击，她感悟到健康才是最重要的。经过半年的减肥治疗陈丹娜已经成功减重107斤，这让原本十分彷徨的陈丹娜重拾了信心，并感受到生活的美好。2018年11月7日，在吉林长春的减肥医院，医生在陈丹娜治疗初期为她进行针灸治疗。中新社记者 张瑶 摄

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　　但一位特型演员姐姐的突然离世让陈丹娜颇受打击，她感悟到健康才是最重要的。经过半年的减肥治疗陈丹 ...

                               
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　　2019年5月17日，陈丹娜在自己的房间进餐，她减肥餐会搭配一些健康蔬果。中新社记者 张瑶 摄

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驻在平安夜前夕 发表于 2019-8-6 09:48
　　2019年5月17日，陈丹娜在自己的房间进餐，她减肥餐会搭配一些健康蔬果。中新社记者 张瑶 摄

                               
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　　在吉林长春的减肥医院，陈丹娜在教练的带领下进行运动。中新社记者 张瑶 摄

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　　在吉林长春的减肥医院，陈丹娜在教练的带领下进行运动。中新社记者 张瑶 摄

                               
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　　陈丹娜在医院健身室做运动。她说，她每天至少要做两次运动。现在她很享受这种大汗淋漓的感觉。中新社记者 张瑶 摄

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　　陈丹娜在医院健身室做运动。她说，她每天至少要做两次运动。现在她很享受这种大汗淋漓的感觉。中新社 ...

                               
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　　在减肥之余，陈丹娜自编自导自演一些减肥情景短剧，讲述自己和胖友们的辛苦减肥之路，同时也为枯燥的减肥生活带来乐趣。陈丹娜和胖友一起拍摄励志减肥短剧。中新社记者 张瑶 摄

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　　在减肥之余，陈丹娜自编自导自演一些减肥情景短剧，讲述自己和胖友们的辛苦减肥之路，同时也为枯燥的 ...

来源:中新网　作者：张瑶　编辑： 木东　发表时间：2019-08-05 11:45

                               
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　　她说，她很爱表演，但更要健康。希望在努力减肥后，能还自己一个健康的身体，再回到喜爱的演艺事业中，为观众们带来更多的影视作品。2019年5月17日，陈丹娜和胖友们在操场上锻炼并拍摄情景短剧，乐在其中。中新社记者 张瑶 摄

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美女大学生秀八块腹肌爆红朋友圈：就是有点寂寞

搜狐新闻 2019-09-28 08:54

冯丽是宁波大学物流管理专业大三学生，最近她有点火。

                               
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《中国达人秀》最新一期的节目中，一群热爱街头健身的年轻人表演了一套街头健身动作，身穿黄T登场的冯丽是这支队伍中唯一的女生。但谁都没想到，这个长相很清秀的小姑娘，却是相当硬核。

                               
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在全场评委和观众的惊讶脸中，她轻松地展示了单臂引体向上、单杠漫步、前水平等动作。这个女孩这么强？评委席上的沈腾都坐不住了，他下场和冯丽来了一次俯卧撑大PK，结果完败。

单杠漫步、人体旗

这个95后姑娘说来就来

记者联系到冯丽的时候，她刚下课在操场上的单杠开练，电话那头的声音怎么听都是软妹子一个，但听她描述她的技能，你就知道她真的很“刚”。

引体向上，很多男生现在都不太拉得起来，但对她来说却是太简单。

当记者问她引体向上一把可以拉几个？她第一句反问道：“引体向上？单手还是双手？”

原来她不光会玩双手引体向上，还会玩单手引体向上，“双手的话，我没专门练，一次大概30多个，单手引体不够好，只能拉两个。”虽然单手引体向上做不了几个，但翻开她的微博，你会发现，她居然把引体向上玩出花来了，她会单手引体向上打伞，单手引体向上喝水。

冯丽告诉记者，街头健身“五大神技”——慢速双立臂、人体旗帜、前水平、单手引体、俄式挺身，目前，她已经解锁了四个。单杠漫步，这个在外人看来很炫的动作，冯丽说，有基础之后，练了两三天就学会了。

                               
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最让她得意的是——“后脖挂单杠”，“有人说这个动作很难，但我真的觉得还好，只要找到那个平衡点就行了。”

冯丽不光在操场上练，寝室里也是就地取材，一言不合就开练——她的床边挂着一副吊环，随时一个单手引体向上，她抓着桌边就来一个前水平，抓住床框，就能来一个人体旗帜，阳台上放个架子就能玩个前水平。

                               
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街头健身的女孩有点寂寞

但就是喜欢

现在的冯丽，身高1米56，体重85斤，空腹腰围57厘米。

当然，冯丽不是一开始就这么刚的。

高一暑假的时候，“看到明星的马甲线特别羡慕，就自己也想拥有，我跑过步，跑完了就在操场边的单杠拉一拉。”但没想到拉着拉着，她就上了瘾，“光是引体向上，我就练了一年。

                               
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原来我一个都拉不起来，但一年下来，我就能拉10多个了。”

                               
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现在她不光拥有了马甲线，还有八块腹肌，用她自己的话说——锁骨以下全是腹肌。她还成为校运会上的站台选手，去年的校运会，她包揽了800米和400米两个第一。