表情

红影

早晨的公园门口，上班路上，见到一女子，脸上带着一种极度喜悦的表情，感觉很特别，啥事这么高兴。

记得有个国外摄影师，在一个地铁口拍摄普通大众，十几年后，再去拍摄，竟然拍到很多当年的人，而愁眉不展的人继续愁眉不展，心不在焉的继续心不在焉，喜悦的人继续喜悦着。十多年的时光，除了让容颜变老，服饰发生变化，但每个人的特定表情几乎没什么变化，令人十分惊奇。那组图片里，有个女子就是喜笑颜开的样子，她竟这样笑了十多年？实在是神奇。

古人云，行亦禅，坐亦禅。以前一直以为是意识形态里的修为，现在想来，也包含身体控制和神态的修炼吧。

从身体控制方面，随着离青葱岁月越来越远，人的身体和人的斗志一样变得松垮。前两天看了个电视，四只小天鹅在台上轻盈起舞，从远镜头里，根本看不出她们是平均年龄超过60岁的四只老天鹅，长期的训练，让她们的身体保持了紧绷。青年时代，人体呈现天然的紧致，过了青春时候，就应该是有意识的行为了，在一举一动，一静一止里保持良好的体态，才能让身体在应付任何行动时，都能轻盈灵活，修禅也是修身。岁月不留痕除了在妆容里，也在生活的一点一滴里。每一状态每一时刻都勤于修身，这具躯壳如何不灵动鲜活。

再从神态来说，随着岁月的流逝，儿期的简单快乐渐渐远离，那么多生活的烦恼开始侵蚀人的心灵，并通过心灵，展现在人的面目表情上，所以走在街上有那么多木然的人，那么多愁眉苦脸的人，甚至二十多岁的人，脸上都满是愁苦的痕迹。我们不能让生活里的烦恼少些， 但是我们可以让心灵的愁苦少些。心灵的苦闷可以反映在面目上，但是面目的轻松愉悦是不是反过来影响到心灵，记得有句话，对着镜子笑一下，会让我们的心情好点。如果每个时段都能保持住愉快的笑容，我们的心灵应该也会跟着晴朗起来。
人生是一趟固定班次的列车，有起点有终点，在这趟旅程中，无论我们是欢笑这还是哭泣的，都会按时到达终点，我们的情绪并不能干扰进程，无法改变结局，何不欢笑着？愁苦给谁看？
那些整天欢笑的人，他们的烦恼不一定最少，而他们确是最懂得愁也一天喜也一天的人。

早上看到的那个女子，她的欢乐是发自内心的。忍不住猜测了一下，她走向公园是想去见孩子？还是去见情人？不管怎么说，她将走向的都是美好的事。原来美好的情感作用这么大。愿每一个人都沉浸在爱中，并因这份爱而喜悦，而更对这个世界充满善意。

红影

无为而治
开的几朵丝瓜花，不但吸引来了蝴蝶，也吸引来了鸟儿，甚至平日难得一见的白色头部的鸟儿。这么偏的地方，真不明白那些蚂蚁、蝴蝶和麻雀以及现在这些鸟儿是怎么寻过来的。小心翼翼地走到小花园里，假装眼睛观看别处，生怕惊扰了它们。
同事说，鸟儿是来吃花朵的。可是如果没有这两棵丝瓜，它们平日吃什么？它们能赶来这里，说明生活得离这里不远，没有丝瓜花的时候，难道它们吃肉的？哈哈。
鸟儿和花儿应该能够处理好它们之间的关系，千百年来它们就是这么做的，不断调整不断适应，人不应该去干涉。这样想着，就更不敢接近那些花儿，而事实上，从我出来，那些鸟儿早精乖地飞到空调架子上去了，和我保持着安全距离。不管我看不看它们。
总觉得人力不应该过分干涉自然将息，无为而治甚至辅助发展，能让民生得到恢复，就像人迹罕至的地方，花草树木特别有生机，当然感化教育和引导也很重要，却不可硬性为之，否则就成了齐刷刷的修剪出来的冬青了，整洁却毫无趣味。
当然，人世间的情况更复杂些，而在这一方小天地里，不妨可以享受些天趣。

安欣

好的，以后我也要学着用身体控制和神态的修炼来掌控自己的表情，做一个天天都快乐的人

安欣

红影 发表于 2019-7-2 14:04
无为而治
开的几朵丝瓜花，不但吸引来了蝴蝶，也吸引来了鸟儿，甚至平日难得一见的白色头部的鸟儿。这么偏 ...

哈哈，它们只知道有人走过来了，至于你的眼睛看向哪儿，它们会关心吗？

樵歌

悟了悟了，真充满了无限禅机。这进境厉害了。

樵歌

那个摄影师可算得上半个哲学家了。师妹可顶一整个哲学家！

安欣

红影 发表于 2019-7-2 14:04
无为而治
开的几朵丝瓜花，不但吸引来了蝴蝶，也吸引来了鸟儿，甚至平日难得一见的白色头部的鸟儿。这么偏 ...

红影老师对生活有很多的感悟，是一个感情细腻的精致的女人，送花花给你哈

樵歌

有一小点疑问：在人生的旅途上，特别是生命的进程，情绪能干扰进程呢。比如师兄我，前两年都很悲观，身体就很差，甚至差点牺牲了，从去年开始，大家都关怀鼓励，情绪一天天好起来，身体也好多了。

樵歌

红影 发表于 2019-7-2 14:04
无为而治
开的几朵丝瓜花，不但吸引来了蝴蝶，也吸引来了鸟儿，甚至平日难得一见的白色头部的鸟儿。这么偏 ...

人和自然和谐共生共处共存共荣哈。

樵歌

红影 发表于 2019-7-2 14:04
无为而治
开的几朵丝瓜花，不但吸引来了蝴蝶，也吸引来了鸟儿，甚至平日难得一见的白色头部的鸟儿。这么偏 ...

师妹又用的是拼音吧。

一窗清寒

那个微笑的女子，无论她是迎接孩子，还是约会情人，但她的容光正折射出一心向美的夙愿。影子发现了她的美好动人，并以此为契机，引发有关人生态度的思考。心怀快乐度春秋，达观超脱悟浮生。观点明确，论述透彻。给读者以生活的启示，亲，名副其实的智慧达人，我们力挺你！

一窗清寒

红影 发表于 2019-7-2 14:04
无为而治
开的几朵丝瓜花，不但吸引来了蝴蝶，也吸引来了鸟儿，甚至平日难得一见的白色头部的鸟儿。这么偏 ...

生态平衡，和谐发展，我们要遵循自然之规律，发现自然之美趣

安欣

樵歌 发表于 2019-7-2 19:48
有一小点疑问：在人生的旅途上，特别是生命的进程，情绪能干扰进程呢。比如师兄我，前两年都很悲观，身体就 ...

情绪对健康的影响可以放在第一位

樵歌

安欣 发表于 2019-7-2 20:29
情绪对健康的影响可以放在第一位

对的，情绪很是重要。

微笑面对

真会写啊~~~

要好好学习一下，以后不玩播放器就可以写写哪怕南瓜花之类的

水无痕

无人关注的寻常小事，在影子的笔下都有着别样的意趣，影子善观察，更善思考，还善表达

水无痕

当然，人世间的情况更复杂些，而在这一方小天地里，不妨可以享受些天趣。

这说得严谨，确实大自然有些存在还需要人力干预

红影

安欣 发表于 2019-7-2 19:35
好的，以后我也要学着用身体控制和神态的修炼来掌控自己的表情，做一个天天都快乐的人

那个拍摄者拍的十年前后对比的系列图片，我记得花潮转发过，现在想不起来了是哪个帖子了。
很奇特，欢快的人会一直欢快，也许我们改变自己的心境，也能过得很欢快

红影

安欣 发表于 2019-7-2 19:41
哈哈，它们只知道有人走过来了，至于你的眼睛看向哪儿，它们会关心吗？

我以为故意不看它们不会惊吓到它们呢，哈哈，实际它们早就发现我过来了

好开心

首先鸟儿不是来吃花的，是吃花蕊里的昆虫。飞行让鸟类需要很多能量，吃素补充不了。蜂鸟是吃花蜜的，