过度肥胖 我躲在洗手间给自己注射胰岛素 叶胜义|某互联网大厂离职程序员 我以前是个程序员，2019年底从某大厂辞职回家的。辞职原因是我太胖了，快威胁到生命安全的那种胖。 我身高170，体重最重的时候达到了230斤，医生担心我猝死，推荐我晚上睡觉用呼吸机；之前查出来糖尿病，正常人空腹血糖最高到7，我最高到了18；我还有高血脂，各种疾病还会对心脏有影响。家里强制要求我辞职回家减肥。 我的肥胖很大一部分是工作带来的，在公司的时候，程序员收到一个词就是，需求。产品和运营总有提不完的需求，大小领导总是在增加需求。 每天上班，排在你面前的，就是一张张的便利贴，电脑记事本上列着满满的需求清单，在三四个数码屏幕上完成一天的工作，加班到11点是家常便饭。 也有我个人心态的原因，性格内向，朋友少，在办公室里待的第一年，还认不全同楼层的同事。 有的时候觉得他们提的需求不合理，但自己不善言辞，基本上不会拒绝，各个环节派下来的活我都一一照做，慢慢觉得工作没意义。 我以前对程序员的想象，是黑客帝国男主角尼奥那样的传奇黑客，或者是扎克伯克这样做出FACEBOOK的天才人物，所以读了计算机，毕业后做了程序员。 真正把这件事情变成工作之后才发现，这个行业里绝大多数人其实都是做着流水线式的工作，天才还能得到支持的永远是极少数，而我其实不是他们中的一员。 工作逐渐让我感到烦闷，疏解压力的最好办法就是喝可乐，每次路过贩卖机都来一罐，糖真是个好东西。 最多的时候，我一天喝了十二罐可乐，下班回家也喝，保洁阿姨来我家打扫卫生，能从家里拎走一大袋各种饮料罐子。 结果就是自己越来越胖，以前穿M号的衣服到需要穿XXL，出门走几百米就开始喘，体检查出来各种毛病，糖尿病从吃药无效到需要注射胰岛素，我就躲在公司的洗手间里给自己打。 我还是管不住嘴，生活中已经有很多糟糕的事情了，在这个城市没朋友没依靠，食物是为数不多能够给人慰藉的东西，吃到嘴里的时候最快乐。 医生给我的建议是做切胃手术，切掉三分之二可以帮助减肥。我是个胆小的人，从小到大吃药打针都很少，打胰岛素已经是我能承受的极限了，所以我辞职回家专职减肥。 我现在每天吃三个水煮鸡蛋，一小口米饭，一点水煮或者清炒的蔬菜玉米，爸妈为了让我能够坚持下去，也主动陪我一起吃这些。 我妈妈还有贫血，医生一直让她多补充营养，但她怕我馋，一直陪我这么吃。 有时候想想觉得真对不起他们，没能让他们享福却跟着我一起受罪。 曾经我也有过好的想法和梦想，现在感觉都被磨灭了，你普通程序员就是一个螺丝钉，工作不需要你有多少创造力，只需要你把代码一行一行地敲出来，让这个机器持续的运转下去就行。 最近看到一个哲学家（梭罗）说，绝大多数人都生活在一种平静的绝望之中，那一瞬间我觉得自己被戳中了，眼泪止不住的往下流。 我今年九月加入了一个减肥敦促群，群友都是我这样的胖子，每天在群里晒一日三餐和运动，不达标的那个人会被集体辱骂。 好多次我都觉得自己坚持不下去了，但是想到爸妈又只能咬牙坚持。目前在群里我还没被骂过，今年瘦了快30斤了。等状态好点再去工作吧，也不知道明年工作好不好找。 愿意跟你讲我的故事，是希望大家一定要大胆，多交朋友多和人打交道，胖子少碰糖，以我为戒，减肥实在太痛苦了。
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楼主: 幻影
发表于 2021-1-4 14:25
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